Décalage Horaire entre le Cameroun et Mayaguana (Bahamas)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cameroun et Mayaguana (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et Mayaguana (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre le Cameroun et Mayaguana (Bahamas) Heure par Heure

• Cameroun : 00H00

  Mayaguana (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Cameroun : 01H00

  Mayaguana (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Cameroun : 02H00

  Mayaguana (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Cameroun : 03H00

  Mayaguana (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Cameroun : 04H00

  Mayaguana (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Cameroun : 05H00

  Mayaguana (Bahamas) : 00H00

• Cameroun : 06H00

  Mayaguana (Bahamas) : 01H00

• Cameroun : 07H00

  Mayaguana (Bahamas) : 02H00

• Cameroun : 08H00

  Mayaguana (Bahamas) : 03H00

• Cameroun : 09H00

  Mayaguana (Bahamas) : 04H00

• Cameroun : 10H00

  Mayaguana (Bahamas) : 05H00

• Cameroun : 11H00

  Mayaguana (Bahamas) : 06H00

• Cameroun : 12H00

  Mayaguana (Bahamas) : 07H00

• Cameroun : 13H00

  Mayaguana (Bahamas) : 08H00

• Cameroun : 14H00

  Mayaguana (Bahamas) : 09H00

• Cameroun : 15H00

  Mayaguana (Bahamas) : 10H00

• Cameroun : 16H00

  Mayaguana (Bahamas) : 11H00

• Cameroun : 17H00

  Mayaguana (Bahamas) : 12H00

• Cameroun : 18H00

  Mayaguana (Bahamas) : 13H00

• Cameroun : 19H00

  Mayaguana (Bahamas) : 14H00

• Cameroun : 20H00

  Mayaguana (Bahamas) : 15H00

• Cameroun : 21H00

  Mayaguana (Bahamas) : 16H00

• Cameroun : 22H00

  Mayaguana (Bahamas) : 17H00

• Cameroun : 23H00

  Mayaguana (Bahamas) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abraham's Bay depuis Yaoundé ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Abraham's Bay ou que vous prendrez le vol de retour pour Yaoundé :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Mayaguana (Bahamas).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abraham's Bay

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayaguana (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mayaguana (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Mayaguana (Bahamas), Heure du lever du soleil à Mayaguana (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Mayaguana (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith à Mayaguana (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayaguana (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Mayaguana (Bahamas) et surtout Durée du Jour à Mayaguana (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Mayaguana (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Mayaguana (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Cornelius Pindling