Décalage Horaire entre le Canada et l'Île Cat (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Île Cat (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et l'Île Cat (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre le Canada et l'Île Cat (Bahamas) Heure par Heure

• Canada : 00H00

  Île Cat (Bahamas) : 01H00

• Canada : 01H00

  Île Cat (Bahamas) : 02H00

• Canada : 02H00

  Île Cat (Bahamas) : 03H00

• Canada : 03H00

  Île Cat (Bahamas) : 04H00

• Canada : 04H00

  Île Cat (Bahamas) : 05H00

• Canada : 05H00

  Île Cat (Bahamas) : 06H00

• Canada : 06H00

  Île Cat (Bahamas) : 07H00

• Canada : 07H00

  Île Cat (Bahamas) : 08H00

• Canada : 08H00

  Île Cat (Bahamas) : 09H00

• Canada : 09H00

  Île Cat (Bahamas) : 10H00

• Canada : 10H00

  Île Cat (Bahamas) : 11H00

• Canada : 11H00

  Île Cat (Bahamas) : 12H00

• Canada : 12H00

  Île Cat (Bahamas) : 13H00

• Canada : 13H00

  Île Cat (Bahamas) : 14H00

• Canada : 14H00

  Île Cat (Bahamas) : 15H00

• Canada : 15H00

  Île Cat (Bahamas) : 16H00

• Canada : 16H00

  Île Cat (Bahamas) : 17H00

• Canada : 17H00

  Île Cat (Bahamas) : 18H00

• Canada : 18H00

  Île Cat (Bahamas) : 19H00

• Canada : 19H00

  Île Cat (Bahamas) : 20H00

• Canada : 20H00

  Île Cat (Bahamas) : 21H00

• Canada : 21H00

  Île Cat (Bahamas) : 22H00

• Canada : 22H00

  Île Cat (Bahamas) : 23H00

• Canada : 23H00

  Île Cat (Bahamas) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Arthur's Town depuis Ottawa ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Arthur's Town ou votre retour à Ottawa :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Cat (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Arthur's Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Cat (Bahamas) Heure Actuelle Locale en Île Cat (Bahamas) et Fuseau Horaire d'Île Cat (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil en Île Cat (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil en Île Cat (Bahamas) également Heure du Zenith en Île Cat (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Cat (Bahamas) également Heure du Crépuscule en Île Cat (Bahamas) mais aussi Durée du Jour en Île Cat (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver en Île Cat (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été en Île Cat (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Marguerite Davis