
Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Île Cat (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et l'Île Cat (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure d'Île Cat (Bahamas), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Île Cat (Bahamas).
Décalage Horaire entre le Canada et l'Île Cat (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Cat (Bahamas) à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Île Cat (Bahamas) : 01H00
-
Canada : 01H00
Île Cat (Bahamas) : 02H00
-
Canada : 02H00
Île Cat (Bahamas) : 03H00
-
Canada : 03H00
Île Cat (Bahamas) : 04H00
-
Canada : 04H00
Île Cat (Bahamas) : 05H00
-
Canada : 05H00
Île Cat (Bahamas) : 06H00
-
Canada : 06H00
Île Cat (Bahamas) : 07H00
-
Canada : 07H00
Île Cat (Bahamas) : 08H00
-
Canada : 08H00
Île Cat (Bahamas) : 09H00
-
Canada : 09H00
Île Cat (Bahamas) : 10H00
-
Canada : 10H00
Île Cat (Bahamas) : 11H00
-
Canada : 11H00
Île Cat (Bahamas) : 12H00
-
Canada : 12H00
Île Cat (Bahamas) : 13H00
-
Canada : 13H00
Île Cat (Bahamas) : 14H00
-
Canada : 14H00
Île Cat (Bahamas) : 15H00
-
Canada : 15H00
Île Cat (Bahamas) : 16H00
-
Canada : 16H00
Île Cat (Bahamas) : 17H00
-
Canada : 17H00
Île Cat (Bahamas) : 18H00
-
Canada : 18H00
Île Cat (Bahamas) : 19H00
-
Canada : 19H00
Île Cat (Bahamas) : 20H00
-
Canada : 20H00
Île Cat (Bahamas) : 21H00
-
Canada : 21H00
Île Cat (Bahamas) : 22H00
-
Canada : 22H00
Île Cat (Bahamas) : 23H00
-
Canada : 23H00
Île Cat (Bahamas) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Arthur's Town depuis Ottawa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Arthur's Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Ottawa :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Cat (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Arthur's Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Cat (Bahamas) Heure Actuelle Locale en Île Cat (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire d'Île Cat (Bahamas) également Heure du lever du soleil en Île Cat (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil en Île Cat (Bahamas), Heure du Zenith en Île Cat (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Cat (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule en Île Cat (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour en Île Cat (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver en Île Cat (Bahamas) et Passage à l'heure d'été en Île Cat (Bahamas).