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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Île Cat (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et l'Île Cat (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure d'Île Cat (Bahamas), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Île Cat (Bahamas).
Décalage Horaire entre le Canada et l'Île Cat (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Cat (Bahamas) à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Île Cat (Bahamas) : 00H00
-
Canada : 01H00
Île Cat (Bahamas) : 01H00
-
Canada : 02H00
Île Cat (Bahamas) : 02H00
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Canada : 03H00
Île Cat (Bahamas) : 03H00
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Canada : 04H00
Île Cat (Bahamas) : 04H00
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Canada : 05H00
Île Cat (Bahamas) : 05H00
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Canada : 06H00
Île Cat (Bahamas) : 06H00
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Canada : 07H00
Île Cat (Bahamas) : 07H00
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Canada : 08H00
Île Cat (Bahamas) : 08H00
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Canada : 09H00
Île Cat (Bahamas) : 09H00
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Canada : 10H00
Île Cat (Bahamas) : 10H00
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Canada : 11H00
Île Cat (Bahamas) : 11H00
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Canada : 12H00
Île Cat (Bahamas) : 12H00
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Canada : 13H00
Île Cat (Bahamas) : 13H00
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Canada : 14H00
Île Cat (Bahamas) : 14H00
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Canada : 15H00
Île Cat (Bahamas) : 15H00
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Canada : 16H00
Île Cat (Bahamas) : 16H00
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Canada : 17H00
Île Cat (Bahamas) : 17H00
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Canada : 18H00
Île Cat (Bahamas) : 18H00
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Canada : 19H00
Île Cat (Bahamas) : 19H00
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Canada : 20H00
Île Cat (Bahamas) : 20H00
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Canada : 21H00
Île Cat (Bahamas) : 21H00
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Canada : 22H00
Île Cat (Bahamas) : 22H00
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Canada : 23H00
Île Cat (Bahamas) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Arthur's Town depuis Ottawa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ottawa en vacances ou vous envoler à Arthur's Town :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Cat (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Arthur's Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Cat (Bahamas) Heure Actuelle Locale en Île Cat (Bahamas) également Fuseau Horaire d'Île Cat (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil en Île Cat (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil en Île Cat (Bahamas) et Heure du Zenith en Île Cat (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Cat (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule en Île Cat (Bahamas) sans oublier Durée du Jour en Île Cat (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île Cat (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île Cat (Bahamas).
Marguerite Davis