Décalage Horaire entre le Canada et Mayaguana (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Mayaguana (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et Mayaguana (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre le Canada et Mayaguana (Bahamas) Heure par Heure

• Canada : 00H00

  Mayaguana (Bahamas) : 00H00

• Canada : 01H00

  Mayaguana (Bahamas) : 01H00

• Canada : 02H00

  Mayaguana (Bahamas) : 02H00

• Canada : 03H00

  Mayaguana (Bahamas) : 03H00

• Canada : 04H00

  Mayaguana (Bahamas) : 04H00

• Canada : 05H00

  Mayaguana (Bahamas) : 05H00

• Canada : 06H00

  Mayaguana (Bahamas) : 06H00

• Canada : 07H00

  Mayaguana (Bahamas) : 07H00

• Canada : 08H00

  Mayaguana (Bahamas) : 08H00

• Canada : 09H00

  Mayaguana (Bahamas) : 09H00

• Canada : 10H00

  Mayaguana (Bahamas) : 10H00

• Canada : 11H00

  Mayaguana (Bahamas) : 11H00

• Canada : 12H00

  Mayaguana (Bahamas) : 12H00

• Canada : 13H00

  Mayaguana (Bahamas) : 13H00

• Canada : 14H00

  Mayaguana (Bahamas) : 14H00

• Canada : 15H00

  Mayaguana (Bahamas) : 15H00

• Canada : 16H00

  Mayaguana (Bahamas) : 16H00

• Canada : 17H00

  Mayaguana (Bahamas) : 17H00

• Canada : 18H00

  Mayaguana (Bahamas) : 18H00

• Canada : 19H00

  Mayaguana (Bahamas) : 19H00

• Canada : 20H00

  Mayaguana (Bahamas) : 20H00

• Canada : 21H00

  Mayaguana (Bahamas) : 21H00

• Canada : 22H00

  Mayaguana (Bahamas) : 22H00

• Canada : 23H00

  Mayaguana (Bahamas) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abraham's Bay depuis Ottawa ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Abraham's Bay ou que vous prendrez le vol de retour pour Ottawa :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé à Mayaguana (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abraham's Bay

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayaguana (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mayaguana (Bahamas) et Fuseau Horaire de Mayaguana (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Mayaguana (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Mayaguana (Bahamas) également Heure du Zenith à Mayaguana (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayaguana (Bahamas), Heure du Crépuscule à Mayaguana (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Mayaguana (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Mayaguana (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Mayaguana (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Marguerite Davis