Décalage Horaire entre le Canada et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès)

Quel est le décalage horaire entre le Canada et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) quand il est par exemple 4H au Canada. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Ottawa et Basseterre, comment calculer le décalage horaire entre le Canada et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Canada et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Basseterre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Saint-Christophe-et-Niévès

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Canada et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Canada et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ?

Pour calculer l'heure de Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Canada.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Saint-Christophe.

Décalage Horaire entre le Canada et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Christophe à partir de l'heure Canadienne.

Canada : 00H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00
Canada : 01H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00
Canada : 02H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00
Canada : 03H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00
Canada : 04H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00
Canada : 05H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00
Canada : 06H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00
Canada : 07H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00
Canada : 08H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00
Canada : 09H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00
Canada : 10H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00
Canada : 11H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00
Canada : 12H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00
Canada : 13H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00
Canada : 14H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00
Canada : 15H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00
Canada : 16H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00
Canada : 17H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00
Canada : 18H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00
Canada : 19H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00
Canada : 20H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00
Canada : 21H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00
Canada : 22H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00
Canada : 23H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Ottawa ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ottawa en vacances ou vous envoler à Basseterre :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Une fois arrivé à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et Fuseau Horaire de Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Heure du lever du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), Heure du Zenith à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure du Crépuscule à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Durée du Jour à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Kenny LaRocque

Kenny LaRocque

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