Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Canada et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ?
Pour calculer l'heure de Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Saint-Christophe.
Décalage Horaire entre le Canada et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Christophe à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00
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Canada : 01H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00
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Canada : 02H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00
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Canada : 03H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00
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Canada : 04H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00
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Canada : 05H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00
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Canada : 06H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00
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Canada : 07H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00
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Canada : 08H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00
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Canada : 09H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00
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Canada : 10H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00
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Canada : 11H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00
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Canada : 12H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00
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Canada : 13H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00
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Canada : 14H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00
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Canada : 15H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00
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Canada : 16H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00
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Canada : 17H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00
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Canada : 18H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00
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Canada : 19H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00
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Canada : 20H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00
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Canada : 21H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00
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Canada : 22H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00
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Canada : 23H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Ottawa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Basseterre ou en revenant à Ottawa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Fuseau Horaire de Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure du lever du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure du Zenith à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Heure du Crépuscule à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Durée du Jour à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) également Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès).