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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cap-Vert et Curaçao est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Curaçao ?
Pour calculer l'heure de Curaçao, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Curaçao.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Curaçao Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Curaçao à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Curaçao : 21H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 01H00
Curaçao : 22H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 02H00
Curaçao : 23H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 03H00
Curaçao : 00H00
-
Cap-Vert : 04H00
Curaçao : 01H00
-
Cap-Vert : 05H00
Curaçao : 02H00
-
Cap-Vert : 06H00
Curaçao : 03H00
-
Cap-Vert : 07H00
Curaçao : 04H00
-
Cap-Vert : 08H00
Curaçao : 05H00
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Cap-Vert : 09H00
Curaçao : 06H00
-
Cap-Vert : 10H00
Curaçao : 07H00
-
Cap-Vert : 11H00
Curaçao : 08H00
-
Cap-Vert : 12H00
Curaçao : 09H00
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Cap-Vert : 13H00
Curaçao : 10H00
-
Cap-Vert : 14H00
Curaçao : 11H00
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Cap-Vert : 15H00
Curaçao : 12H00
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Cap-Vert : 16H00
Curaçao : 13H00
-
Cap-Vert : 17H00
Curaçao : 14H00
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Cap-Vert : 18H00
Curaçao : 15H00
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Cap-Vert : 19H00
Curaçao : 16H00
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Cap-Vert : 20H00
Curaçao : 17H00
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Cap-Vert : 21H00
Curaçao : 18H00
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Cap-Vert : 22H00
Curaçao : 19H00
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Cap-Vert : 23H00
Curaçao : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Willemstad depuis Praia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Willemstad ou en revenant à Praia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Curaçao.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Willemstad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Curaçao Heure Actuelle Locale à Curaçao ou bien encore Fuseau Horaire de Curaçao également Heure du lever du soleil à Curaçao et Heure du coucher du soleil à Curaçao, Heure du Zenith à Curaçao mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Curaçao ainsi que Heure du Crépuscule à Curaçao également Durée du Jour à Curaçao ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Curaçao mais aussi Passage à l'heure d'été à Curaçao.
Raquel Medina