Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Great Inagua (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Great Inagua (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Great Inagua (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Great Inagua (Bahamas) Heure par Heure

• Cap-Vert : 00H00

  Great Inagua (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Cap-Vert : 01H00

  Great Inagua (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Cap-Vert : 02H00

  Great Inagua (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Cap-Vert : 03H00

  Great Inagua (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Cap-Vert : 04H00

  Great Inagua (Bahamas) : 00H00

• Cap-Vert : 05H00

  Great Inagua (Bahamas) : 01H00

• Cap-Vert : 06H00

  Great Inagua (Bahamas) : 02H00

• Cap-Vert : 07H00

  Great Inagua (Bahamas) : 03H00

• Cap-Vert : 08H00

  Great Inagua (Bahamas) : 04H00

• Cap-Vert : 09H00

  Great Inagua (Bahamas) : 05H00

• Cap-Vert : 10H00

  Great Inagua (Bahamas) : 06H00

• Cap-Vert : 11H00

  Great Inagua (Bahamas) : 07H00

• Cap-Vert : 12H00

  Great Inagua (Bahamas) : 08H00

• Cap-Vert : 13H00

  Great Inagua (Bahamas) : 09H00

• Cap-Vert : 14H00

  Great Inagua (Bahamas) : 10H00

• Cap-Vert : 15H00

  Great Inagua (Bahamas) : 11H00

• Cap-Vert : 16H00

  Great Inagua (Bahamas) : 12H00

• Cap-Vert : 17H00

  Great Inagua (Bahamas) : 13H00

• Cap-Vert : 18H00

  Great Inagua (Bahamas) : 14H00

• Cap-Vert : 19H00

  Great Inagua (Bahamas) : 15H00

• Cap-Vert : 20H00

  Great Inagua (Bahamas) : 16H00

• Cap-Vert : 21H00

  Great Inagua (Bahamas) : 17H00

• Cap-Vert : 22H00

  Great Inagua (Bahamas) : 18H00

• Cap-Vert : 23H00

  Great Inagua (Bahamas) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Matthew Town depuis Praia ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Matthew Town ou votre retour à Praia :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes à Great Inagua (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Matthew Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Great Inagua (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Great Inagua (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Great Inagua (Bahamas) ainsi que Heure du lever du soleil à Great Inagua (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Great Inagua (Bahamas), Heure du Zenith à Great Inagua (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Great Inagua (Bahamas), Heure du Crépuscule à Great Inagua (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Great Inagua (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Great Inagua (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Great Inagua (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Marguerite Davis