Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Marie-Galante (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et Marie-Galante (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Marie-Galante (Guadeloupe), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Marie-Galante.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et Marie-Galante (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marie-Galante à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 02H00
-
Costa Rica : 01H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 03H00
-
Costa Rica : 02H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 04H00
-
Costa Rica : 03H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 05H00
-
Costa Rica : 04H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 06H00
-
Costa Rica : 05H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 07H00
-
Costa Rica : 06H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 08H00
-
Costa Rica : 07H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 09H00
-
Costa Rica : 08H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 10H00
-
Costa Rica : 09H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 11H00
-
Costa Rica : 10H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 12H00
-
Costa Rica : 11H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 13H00
-
Costa Rica : 12H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 14H00
-
Costa Rica : 13H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 15H00
-
Costa Rica : 14H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 16H00
-
Costa Rica : 15H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 17H00
-
Costa Rica : 16H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 18H00
-
Costa Rica : 17H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 19H00
-
Costa Rica : 18H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 20H00
-
Costa Rica : 19H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 21H00
-
Costa Rica : 20H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 22H00
-
Costa Rica : 21H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 23H00
-
Costa Rica : 22H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 00H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 23H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grand-Bourg depuis San José ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Grand-Bourg ou en revenant à San José, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Marie-Galante (Guadeloupe). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grand-Bourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Marie-Galante (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Marie-Galante (Guadeloupe) mais aussi Fuseau Horaire de Marie-Galante (Guadeloupe) sans oublier Heure du lever du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) et surtout Heure du coucher du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe), Heure du Zenith à Marie-Galante (Guadeloupe) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Marie-Galante (Guadeloupe) également Heure du Crépuscule à Marie-Galante (Guadeloupe) et Durée du Jour à Marie-Galante (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Marie-Galante (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'été à Marie-Galante (Guadeloupe).
Émeline Mompremier