Décalage Horaire entre le Costa Rica et Saint-Christophe-et-Niévès

Quel est le décalage horaire entre le Costa Rica et Saint-Christophe-et-Niévès ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Saint-Christophe-et-Niévès quand il est par exemple 9H au Costa Rica. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre San José et Basseterre, comment calculer le décalage horaire entre le Costa Rica et Saint-Christophe-et-Niévès, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Costa Rica et Saint-Christophe-et-Niévès, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Basseterre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Saint-Christophe-et-Niévès
Drapeau de Saint-Christophe-et-Niévès

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Costa Rica et Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Costa Rica et Saint-Christophe-et-Niévès est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et Saint-Christophe-et-Niévès ?

Pour calculer l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Costa Rica.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Christophienne.

Décalage Horaire entre le Costa Rica et Saint-Christophe-et-Niévès Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Christophienne à partir de l'heure Costaricaine.
  • Costa Rica : 00H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00

  • Costa Rica : 01H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00

  • Costa Rica : 02H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00

  • Costa Rica : 03H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00

  • Costa Rica : 04H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00

  • Costa Rica : 05H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00

  • Costa Rica : 06H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00

  • Costa Rica : 07H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00

  • Costa Rica : 08H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00

  • Costa Rica : 09H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00

  • Costa Rica : 10H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00

  • Costa Rica : 11H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00

  • Costa Rica : 12H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00

  • Costa Rica : 13H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00

  • Costa Rica : 14H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00

  • Costa Rica : 15H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00

  • Costa Rica : 16H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00

  • Costa Rica : 17H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00

  • Costa Rica : 18H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00

  • Costa Rica : 19H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00

  • Costa Rica : 20H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00

  • Costa Rica : 21H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00

  • Costa Rica : 22H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00 (Jour +1)

  • Costa Rica : 23H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis San José ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Basseterre ou en revenant à San José, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu Saint-Christophe-et-Niévès, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe-et-Niévès Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe-et-Niévès ou bien encore Fuseau Horaire de Saint-Christophe-et-Niévès mais aussi Heure du lever du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès ainsi que Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès ou bien encore Heure du Zenith à Saint-Christophe-et-Niévès et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe-et-Niévès sans oublier Heure du Crépuscule à Saint-Christophe-et-Niévès, Durée du Jour à Saint-Christophe-et-Niévès et surtout Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe-et-Niévès et Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe-et-Niévès.

Marguerite DavisMarguerite Davis

Suggestions