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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ?
Pour calculer l'heure de Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Saint Vincent.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint Vincent à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 02H00
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Costa Rica : 01H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 03H00
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Costa Rica : 02H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 04H00
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Costa Rica : 03H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 05H00
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Costa Rica : 04H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 06H00
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Costa Rica : 05H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 07H00
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Costa Rica : 06H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 08H00
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Costa Rica : 07H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 09H00
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Costa Rica : 08H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 10H00
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Costa Rica : 09H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 11H00
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Costa Rica : 10H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 12H00
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Costa Rica : 11H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 13H00
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Costa Rica : 12H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 14H00
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Costa Rica : 13H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 15H00
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Costa Rica : 14H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 16H00
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Costa Rica : 15H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 17H00
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Costa Rica : 16H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 18H00
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Costa Rica : 17H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 19H00
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Costa Rica : 18H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 20H00
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Costa Rica : 19H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 21H00
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Costa Rica : 20H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 22H00
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Costa Rica : 21H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 23H00
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Costa Rica : 22H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingstown depuis San José ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kingstown ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) Heure Actuelle Locale à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et surtout Fuseau Horaire de Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ou bien encore Heure du lever du soleil à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) également Heure du coucher du soleil à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et surtout Heure du Zenith à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) sans oublier Heure du Crépuscule à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ainsi que Durée du Jour à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines), Passage à l'heure d'hiver à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et Passage à l'heure d'été à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines).
Ariel Moïse