Décalage Horaire entre le Danemark et Anguilla

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Danemark et Anguilla est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Danemark et Anguilla ?

Décalage Horaire entre le Danemark et Anguilla Heure par Heure

• Danemark : 00H00

  Anguilla : 18H00 (Jour -1)

• Danemark : 01H00

  Anguilla : 19H00 (Jour -1)

• Danemark : 02H00

  Anguilla : 20H00 (Jour -1)

• Danemark : 03H00

  Anguilla : 21H00 (Jour -1)

• Danemark : 04H00

  Anguilla : 22H00 (Jour -1)

• Danemark : 05H00

  Anguilla : 23H00 (Jour -1)

• Danemark : 06H00

  Anguilla : 00H00

• Danemark : 07H00

  Anguilla : 01H00

• Danemark : 08H00

  Anguilla : 02H00

• Danemark : 09H00

  Anguilla : 03H00

• Danemark : 10H00

  Anguilla : 04H00

• Danemark : 11H00

  Anguilla : 05H00

• Danemark : 12H00

  Anguilla : 06H00

• Danemark : 13H00

  Anguilla : 07H00

• Danemark : 14H00

  Anguilla : 08H00

• Danemark : 15H00

  Anguilla : 09H00

• Danemark : 16H00

  Anguilla : 10H00

• Danemark : 17H00

  Anguilla : 11H00

• Danemark : 18H00

  Anguilla : 12H00

• Danemark : 19H00

  Anguilla : 13H00

• Danemark : 20H00

  Anguilla : 14H00

• Danemark : 21H00

  Anguilla : 15H00

• Danemark : 22H00

  Anguilla : 16H00

• Danemark : 23H00

  Anguilla : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Valley depuis Copenhague ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à The Valley ou que vous prendrez le vol de retour pour Copenhague :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé à Anguilla, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Valley

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Anguilla Heure Actuelle Locale à Anguilla ainsi que Fuseau Horaire de Anguilla, Heure du lever du soleil à Anguilla sans oublier Heure du coucher du soleil à Anguilla, Heure du Zenith à Anguilla et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Anguilla ainsi que Heure du Crépuscule à Anguilla ou bien encore Durée du Jour à Anguilla sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Anguilla ou bien encore Passage à l'heure d'été à Anguilla.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Raquel Medina