Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Danemark et Basse-Terre (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Danemark et Basse-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Danemark.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Danoise pour obtenir l'heure Basse-Terre.
Décalage Horaire entre le Danemark et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Danoise.-
Danemark : 00H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
-
Danemark : 01H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Danemark : 02H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Danemark : 03H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Danemark : 04H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Danemark : 05H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
Danemark : 06H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00
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Danemark : 07H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00
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Danemark : 08H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
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Danemark : 09H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
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Danemark : 10H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
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Danemark : 11H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
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Danemark : 12H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
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Danemark : 13H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
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Danemark : 14H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
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Danemark : 15H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00
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Danemark : 16H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00
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Danemark : 17H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00
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Danemark : 18H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00
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Danemark : 19H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00
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Danemark : 20H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00
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Danemark : 21H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00
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Danemark : 22H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00
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Danemark : 23H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Copenhague ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Basse-Terre ou votre retour à Copenhague :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Basse-Terre (Guadeloupe).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) également Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) également Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) et Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).