Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Danemark et Long Island (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Danemark et Long Island (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Long Island (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Danemark.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Danoise pour obtenir l'heure Long Island (Bahamas).
Décalage Horaire entre le Danemark et Long Island (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Long Island (Bahamas) à partir de l'heure Danoise.-
Danemark : 00H00
Long Island (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Danemark : 01H00
Long Island (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Danemark : 02H00
Long Island (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Danemark : 03H00
Long Island (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Danemark : 04H00
Long Island (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Danemark : 05H00
Long Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Danemark : 06H00
Long Island (Bahamas) : 00H00
-
Danemark : 07H00
Long Island (Bahamas) : 01H00
-
Danemark : 08H00
Long Island (Bahamas) : 02H00
-
Danemark : 09H00
Long Island (Bahamas) : 03H00
-
Danemark : 10H00
Long Island (Bahamas) : 04H00
-
Danemark : 11H00
Long Island (Bahamas) : 05H00
-
Danemark : 12H00
Long Island (Bahamas) : 06H00
-
Danemark : 13H00
Long Island (Bahamas) : 07H00
-
Danemark : 14H00
Long Island (Bahamas) : 08H00
-
Danemark : 15H00
Long Island (Bahamas) : 09H00
-
Danemark : 16H00
Long Island (Bahamas) : 10H00
-
Danemark : 17H00
Long Island (Bahamas) : 11H00
-
Danemark : 18H00
Long Island (Bahamas) : 12H00
-
Danemark : 19H00
Long Island (Bahamas) : 13H00
-
Danemark : 20H00
Long Island (Bahamas) : 14H00
-
Danemark : 21H00
Long Island (Bahamas) : 15H00
-
Danemark : 22H00
Long Island (Bahamas) : 16H00
-
Danemark : 23H00
Long Island (Bahamas) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Deadman's Cay depuis Copenhague ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Deadman's Cay ou en revenant à Copenhague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Long Island (Bahamas).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Deadman's Cay
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Long Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Long Island (Bahamas) également Fuseau Horaire de Long Island (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Long Island (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Long Island (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith à Long Island (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Long Island (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Long Island (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Long Island (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Long Island (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Long Island (Bahamas).
Marguerite Davis