Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Danemark et Trinité-et-Tobago est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Danemark et Trinité-et-Tobago ?
Pour calculer l'heure de Trinité-et-Tobago, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Danemark.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Danoise pour obtenir l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.
Décalage Horaire entre le Danemark et Trinité-et-Tobago Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne et Tobagonienne à partir de l'heure Danoise.-
Danemark : 00H00
Trinité-et-Tobago : 19H00 (Jour -1)
-
Danemark : 01H00
Trinité-et-Tobago : 20H00 (Jour -1)
-
Danemark : 02H00
Trinité-et-Tobago : 21H00 (Jour -1)
-
Danemark : 03H00
Trinité-et-Tobago : 22H00 (Jour -1)
-
Danemark : 04H00
Trinité-et-Tobago : 23H00 (Jour -1)
-
Danemark : 05H00
Trinité-et-Tobago : 00H00
-
Danemark : 06H00
Trinité-et-Tobago : 01H00
-
Danemark : 07H00
Trinité-et-Tobago : 02H00
-
Danemark : 08H00
Trinité-et-Tobago : 03H00
-
Danemark : 09H00
Trinité-et-Tobago : 04H00
-
Danemark : 10H00
Trinité-et-Tobago : 05H00
-
Danemark : 11H00
Trinité-et-Tobago : 06H00
-
Danemark : 12H00
Trinité-et-Tobago : 07H00
-
Danemark : 13H00
Trinité-et-Tobago : 08H00
-
Danemark : 14H00
Trinité-et-Tobago : 09H00
-
Danemark : 15H00
Trinité-et-Tobago : 10H00
-
Danemark : 16H00
Trinité-et-Tobago : 11H00
-
Danemark : 17H00
Trinité-et-Tobago : 12H00
-
Danemark : 18H00
Trinité-et-Tobago : 13H00
-
Danemark : 19H00
Trinité-et-Tobago : 14H00
-
Danemark : 20H00
Trinité-et-Tobago : 15H00
-
Danemark : 21H00
Trinité-et-Tobago : 16H00
-
Danemark : 22H00
Trinité-et-Tobago : 17H00
-
Danemark : 23H00
Trinité-et-Tobago : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-d'Espagne depuis Copenhague ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Copenhague en vacances ou vous envoler à Port-d'Espagne :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Trinité-et-Tobago. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-d'Espagne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trinité-et-Tobago Heure Actuelle Locale à Trinité-et-Tobago ainsi que Fuseau Horaire de Trinité-et-Tobago mais aussi Heure du lever du soleil à Trinité-et-Tobago et Heure du coucher du soleil à Trinité-et-Tobago sans oublier Heure du Zenith à Trinité-et-Tobago et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trinité-et-Tobago, Heure du Crépuscule à Trinité-et-Tobago et Durée du Jour à Trinité-et-Tobago également Passage à l'heure d'hiver à Trinité-et-Tobago et surtout Passage à l'heure d'été à Trinité-et-Tobago.
Luis de Fernández