Décalage Horaire entre le Gabon et Andros Nord (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Gabon et Andros Nord (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Andros Nord (Bahamas) quand il est par exemple 3H au Gabon. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Libreville et Nicholls Town, comment calculer le décalage horaire entre le Gabon et Andros Nord (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Gabon et Andros Nord (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nicholls Town et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Gabon et Andros Nord (Bahamas) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Gabon et Andros Nord (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Gabon et Andros Nord (Bahamas)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et Andros Nord (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Andros Nord (Bahamas), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Gabon.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Gabonaise pour obtenir l'heure Andros Nord.

Décalage Horaire entre le Gabon et Andros Nord (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Nord à partir de l'heure Gabonaise.
  • Gabon : 00H00

    Andros Nord (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Gabon : 01H00

    Andros Nord (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Gabon : 02H00

    Andros Nord (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Gabon : 03H00

    Andros Nord (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Gabon : 04H00

    Andros Nord (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Gabon : 05H00

    Andros Nord (Bahamas) : 00H00
  • Gabon : 06H00

    Andros Nord (Bahamas) : 01H00
  • Gabon : 07H00

    Andros Nord (Bahamas) : 02H00
  • Gabon : 08H00

    Andros Nord (Bahamas) : 03H00
  • Gabon : 09H00

    Andros Nord (Bahamas) : 04H00
  • Gabon : 10H00

    Andros Nord (Bahamas) : 05H00
  • Gabon : 11H00

    Andros Nord (Bahamas) : 06H00
  • Gabon : 12H00

    Andros Nord (Bahamas) : 07H00
  • Gabon : 13H00

    Andros Nord (Bahamas) : 08H00
  • Gabon : 14H00

    Andros Nord (Bahamas) : 09H00
  • Gabon : 15H00

    Andros Nord (Bahamas) : 10H00
  • Gabon : 16H00

    Andros Nord (Bahamas) : 11H00
  • Gabon : 17H00

    Andros Nord (Bahamas) : 12H00
  • Gabon : 18H00

    Andros Nord (Bahamas) : 13H00
  • Gabon : 19H00

    Andros Nord (Bahamas) : 14H00
  • Gabon : 20H00

    Andros Nord (Bahamas) : 15H00
  • Gabon : 21H00

    Andros Nord (Bahamas) : 16H00
  • Gabon : 22H00

    Andros Nord (Bahamas) : 17H00
  • Gabon : 23H00

    Andros Nord (Bahamas) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicholls Town depuis Libreville ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nicholls Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Libreville :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Andros Nord (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicholls Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Nord (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Nord (Bahamas), Fuseau Horaire de Andros Nord (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Andros Nord (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Andros Nord (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith à Andros Nord (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Nord (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Andros Nord (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Andros Nord (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Andros Nord (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Andros Nord (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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