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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Gabon et Trinité-et-Tobago est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et Trinité-et-Tobago ?
Pour calculer l'heure de Trinité-et-Tobago, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Gabon.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Gabonaise pour obtenir l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.
Décalage Horaire entre le Gabon et Trinité-et-Tobago Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne et Tobagonienne à partir de l'heure Gabonaise.-
Gabon : 00H00
Trinité-et-Tobago : 19H00 (Jour -1)
-
Gabon : 01H00
Trinité-et-Tobago : 20H00 (Jour -1)
-
Gabon : 02H00
Trinité-et-Tobago : 21H00 (Jour -1)
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Gabon : 03H00
Trinité-et-Tobago : 22H00 (Jour -1)
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Gabon : 04H00
Trinité-et-Tobago : 23H00 (Jour -1)
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Gabon : 05H00
Trinité-et-Tobago : 00H00
-
Gabon : 06H00
Trinité-et-Tobago : 01H00
-
Gabon : 07H00
Trinité-et-Tobago : 02H00
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Gabon : 08H00
Trinité-et-Tobago : 03H00
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Gabon : 09H00
Trinité-et-Tobago : 04H00
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Gabon : 10H00
Trinité-et-Tobago : 05H00
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Gabon : 11H00
Trinité-et-Tobago : 06H00
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Gabon : 12H00
Trinité-et-Tobago : 07H00
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Gabon : 13H00
Trinité-et-Tobago : 08H00
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Gabon : 14H00
Trinité-et-Tobago : 09H00
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Gabon : 15H00
Trinité-et-Tobago : 10H00
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Gabon : 16H00
Trinité-et-Tobago : 11H00
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Gabon : 17H00
Trinité-et-Tobago : 12H00
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Gabon : 18H00
Trinité-et-Tobago : 13H00
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Gabon : 19H00
Trinité-et-Tobago : 14H00
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Gabon : 20H00
Trinité-et-Tobago : 15H00
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Gabon : 21H00
Trinité-et-Tobago : 16H00
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Gabon : 22H00
Trinité-et-Tobago : 17H00
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Gabon : 23H00
Trinité-et-Tobago : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-d'Espagne depuis Libreville ?
Si vous prenez un vol pour Libreville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-d'Espagne, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Trinité-et-Tobago, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-d'Espagne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trinité-et-Tobago Heure Actuelle Locale à Trinité-et-Tobago sans oublier Fuseau Horaire de Trinité-et-Tobago, Heure du lever du soleil à Trinité-et-Tobago mais aussi Heure du coucher du soleil à Trinité-et-Tobago et surtout Heure du Zenith à Trinité-et-Tobago sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trinité-et-Tobago mais aussi Heure du Crépuscule à Trinité-et-Tobago sans oublier Durée du Jour à Trinité-et-Tobago ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Trinité-et-Tobago et surtout Passage à l'heure d'été à Trinité-et-Tobago.
Portia Holness