Décalage Horaire entre le Ghana et Andros Nord (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Ghana et Andros Nord (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Andros Nord (Bahamas) quand il est par exemple 11H au Ghana. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Accra et Nicholls Town, comment calculer le décalage horaire entre le Ghana et Andros Nord (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Ghana et Andros Nord (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nicholls Town et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Ghana et Andros Nord (Bahamas) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Andros Nord (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Ghana et Andros Nord (Bahamas)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et Andros Nord (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Andros Nord (Bahamas), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Ghana.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Andros Nord.

Décalage Horaire entre le Ghana et Andros Nord (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Nord à partir de l'heure Ghanéenne.

Ghana : 00H00
Andros Nord (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
Ghana : 01H00
Andros Nord (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
Ghana : 02H00
Andros Nord (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
Ghana : 03H00
Andros Nord (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
Ghana : 04H00
Andros Nord (Bahamas) : 00H00
Ghana : 05H00
Andros Nord (Bahamas) : 01H00
Ghana : 06H00
Andros Nord (Bahamas) : 02H00
Ghana : 07H00
Andros Nord (Bahamas) : 03H00
Ghana : 08H00
Andros Nord (Bahamas) : 04H00
Ghana : 09H00
Andros Nord (Bahamas) : 05H00
Ghana : 10H00
Andros Nord (Bahamas) : 06H00
Ghana : 11H00
Andros Nord (Bahamas) : 07H00
Ghana : 12H00
Andros Nord (Bahamas) : 08H00
Ghana : 13H00
Andros Nord (Bahamas) : 09H00
Ghana : 14H00
Andros Nord (Bahamas) : 10H00
Ghana : 15H00
Andros Nord (Bahamas) : 11H00
Ghana : 16H00
Andros Nord (Bahamas) : 12H00
Ghana : 17H00
Andros Nord (Bahamas) : 13H00
Ghana : 18H00
Andros Nord (Bahamas) : 14H00
Ghana : 19H00
Andros Nord (Bahamas) : 15H00
Ghana : 20H00
Andros Nord (Bahamas) : 16H00
Ghana : 21H00
Andros Nord (Bahamas) : 17H00
Ghana : 22H00
Andros Nord (Bahamas) : 18H00
Ghana : 23H00
Andros Nord (Bahamas) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicholls Town depuis Accra ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nicholls Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Accra :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Une fois arrivé à Andros Nord (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicholls Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Nord (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Nord (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Andros Nord (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Andros Nord (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Andros Nord (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Andros Nord (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Nord (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Andros Nord (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Andros Nord (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Andros Nord (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Andros Nord (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Cornelius Pindling

Cornelius Pindling

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