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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Île Cat (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et l'Île Cat (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure d'Île Cat (Bahamas), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Île Cat (Bahamas).
Décalage Horaire entre le Ghana et l'Île Cat (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Cat (Bahamas) à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Île Cat (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Ghana : 01H00
Île Cat (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Ghana : 02H00
Île Cat (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Ghana : 03H00
Île Cat (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Ghana : 04H00
Île Cat (Bahamas) : 00H00
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Ghana : 05H00
Île Cat (Bahamas) : 01H00
-
Ghana : 06H00
Île Cat (Bahamas) : 02H00
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Ghana : 07H00
Île Cat (Bahamas) : 03H00
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Ghana : 08H00
Île Cat (Bahamas) : 04H00
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Ghana : 09H00
Île Cat (Bahamas) : 05H00
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Ghana : 10H00
Île Cat (Bahamas) : 06H00
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Ghana : 11H00
Île Cat (Bahamas) : 07H00
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Ghana : 12H00
Île Cat (Bahamas) : 08H00
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Ghana : 13H00
Île Cat (Bahamas) : 09H00
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Ghana : 14H00
Île Cat (Bahamas) : 10H00
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Ghana : 15H00
Île Cat (Bahamas) : 11H00
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Ghana : 16H00
Île Cat (Bahamas) : 12H00
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Ghana : 17H00
Île Cat (Bahamas) : 13H00
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Ghana : 18H00
Île Cat (Bahamas) : 14H00
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Ghana : 19H00
Île Cat (Bahamas) : 15H00
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Ghana : 20H00
Île Cat (Bahamas) : 16H00
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Ghana : 21H00
Île Cat (Bahamas) : 17H00
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Ghana : 22H00
Île Cat (Bahamas) : 18H00
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Ghana : 23H00
Île Cat (Bahamas) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Arthur's Town depuis Accra ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Arthur's Town ou votre retour à Accra :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Île Cat (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Arthur's Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Cat (Bahamas) Heure Actuelle Locale en Île Cat (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire d'Île Cat (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil en Île Cat (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil en Île Cat (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith en Île Cat (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Cat (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule en Île Cat (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour en Île Cat (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver en Île Cat (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été en Île Cat (Bahamas).