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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et l'Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Île de la Navasse.
Décalage Horaire entre le Ghana et l'Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île de la Navasse à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Ghana : 01H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Ghana : 02H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Ghana : 03H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Ghana : 04H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Ghana : 05H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00
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Ghana : 06H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00
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Ghana : 07H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00
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Ghana : 08H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00
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Ghana : 09H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00
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Ghana : 10H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00
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Ghana : 11H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00
-
Ghana : 12H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00
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Ghana : 13H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00
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Ghana : 14H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00
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Ghana : 15H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00
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Ghana : 16H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00
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Ghana : 17H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00
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Ghana : 18H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00
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Ghana : 19H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00
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Ghana : 20H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00
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Ghana : 21H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00
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Ghana : 22H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00
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Ghana : 23H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Accra ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou que vous prendrez le vol de retour pour Accra :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis), Heure du Crépuscule en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis).
Gloria Castro