Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Mayaguana (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et Mayaguana (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Mayaguana (Bahamas), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Mayaguana.
Décalage Horaire entre le Ghana et Mayaguana (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mayaguana à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Mayaguana (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Ghana : 01H00
Mayaguana (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Ghana : 02H00
Mayaguana (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Ghana : 03H00
Mayaguana (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Ghana : 04H00
Mayaguana (Bahamas) : 00H00
-
Ghana : 05H00
Mayaguana (Bahamas) : 01H00
-
Ghana : 06H00
Mayaguana (Bahamas) : 02H00
-
Ghana : 07H00
Mayaguana (Bahamas) : 03H00
-
Ghana : 08H00
Mayaguana (Bahamas) : 04H00
-
Ghana : 09H00
Mayaguana (Bahamas) : 05H00
-
Ghana : 10H00
Mayaguana (Bahamas) : 06H00
-
Ghana : 11H00
Mayaguana (Bahamas) : 07H00
-
Ghana : 12H00
Mayaguana (Bahamas) : 08H00
-
Ghana : 13H00
Mayaguana (Bahamas) : 09H00
-
Ghana : 14H00
Mayaguana (Bahamas) : 10H00
-
Ghana : 15H00
Mayaguana (Bahamas) : 11H00
-
Ghana : 16H00
Mayaguana (Bahamas) : 12H00
-
Ghana : 17H00
Mayaguana (Bahamas) : 13H00
-
Ghana : 18H00
Mayaguana (Bahamas) : 14H00
-
Ghana : 19H00
Mayaguana (Bahamas) : 15H00
-
Ghana : 20H00
Mayaguana (Bahamas) : 16H00
-
Ghana : 21H00
Mayaguana (Bahamas) : 17H00
-
Ghana : 22H00
Mayaguana (Bahamas) : 18H00
-
Ghana : 23H00
Mayaguana (Bahamas) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abraham's Bay depuis Accra ?
Si vous prenez un vol pour Accra ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Abraham's Bay, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Mayaguana (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abraham's Bay
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayaguana (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mayaguana (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Mayaguana (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Mayaguana (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Mayaguana (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Mayaguana (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayaguana (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Mayaguana (Bahamas), Durée du Jour à Mayaguana (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Mayaguana (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Mayaguana (Bahamas).
Cornelius Pindling