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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guatemala et Anguilla est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et Anguilla ?
Pour calculer l'heure de Anguilla, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Anguillanne.
Décalage Horaire entre le Guatemala et Anguilla Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anguillanne à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Anguilla : 02H00
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Guatemala : 01H00
Anguilla : 03H00
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Guatemala : 02H00
Anguilla : 04H00
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Guatemala : 03H00
Anguilla : 05H00
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Guatemala : 04H00
Anguilla : 06H00
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Guatemala : 05H00
Anguilla : 07H00
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Guatemala : 06H00
Anguilla : 08H00
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Guatemala : 07H00
Anguilla : 09H00
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Guatemala : 08H00
Anguilla : 10H00
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Guatemala : 09H00
Anguilla : 11H00
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Guatemala : 10H00
Anguilla : 12H00
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Guatemala : 11H00
Anguilla : 13H00
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Guatemala : 12H00
Anguilla : 14H00
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Guatemala : 13H00
Anguilla : 15H00
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Guatemala : 14H00
Anguilla : 16H00
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Guatemala : 15H00
Anguilla : 17H00
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Guatemala : 16H00
Anguilla : 18H00
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Guatemala : 17H00
Anguilla : 19H00
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Guatemala : 18H00
Anguilla : 20H00
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Guatemala : 19H00
Anguilla : 21H00
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Guatemala : 20H00
Anguilla : 22H00
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Guatemala : 21H00
Anguilla : 23H00
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Guatemala : 22H00
Anguilla : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Anguilla : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Valley depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nueva Guatemala de la Asunción en vacances ou vous envoler à The Valley :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Anguilla.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Valley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Anguilla Heure Actuelle Locale à Anguilla et surtout Fuseau Horaire de Anguilla mais aussi Heure du lever du soleil à Anguilla également Heure du coucher du soleil à Anguilla et surtout Heure du Zenith à Anguilla mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Anguilla ainsi que Heure du Crépuscule à Anguilla ou bien encore Durée du Jour à Anguilla et surtout Passage à l'heure d'hiver à Anguilla également Passage à l'heure d'été à Anguilla.
Miguel Mesa