Décalage Horaire entre le Guatemala et Basse-Terre (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre le Guatemala et Basse-Terre (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Basse-Terre (Guadeloupe) quand il est par exemple 9H au Guatemala. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nueva Guatemala de la Asunción et Basse-Terre, comment calculer le décalage horaire entre le Guatemala et Basse-Terre (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Guatemala et Basse-Terre (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Basse-Terre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Guatemala et Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guatemala et Basse-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et Basse-Terre (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Guatemala.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Basse-Terre.

Décalage Horaire entre le Guatemala et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Guatémaltèque.

Guatemala : 00H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
Guatemala : 01H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
Guatemala : 02H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
Guatemala : 03H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
Guatemala : 04H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
Guatemala : 05H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
Guatemala : 06H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
Guatemala : 07H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00
Guatemala : 08H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00
Guatemala : 09H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00
Guatemala : 10H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00
Guatemala : 11H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00
Guatemala : 12H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00
Guatemala : 13H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00
Guatemala : 14H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00
Guatemala : 15H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00
Guatemala : 16H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00
Guatemala : 17H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00
Guatemala : 18H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00
Guatemala : 19H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00
Guatemala : 20H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00
Guatemala : 21H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00
Guatemala : 22H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00 (Jour +1)
Guatemala : 23H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Basse-Terre ou que vous prendrez le vol de retour pour Nueva Guatemala de la Asunción :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Évitez les activités pendant les premiers jours à Basse-Terre (Guadeloupe). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) et Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) et Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) et Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe), Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Marguerite Davis

Marguerite Davis

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