Décalage Horaire entre le Guatemala et Great Inagua (Bahamas)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Great Inagua (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et Great Inagua (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre le Guatemala et Great Inagua (Bahamas) Heure par Heure

• Guatemala : 00H00

  Great Inagua (Bahamas) : 01H00

• Guatemala : 01H00

  Great Inagua (Bahamas) : 02H00

• Guatemala : 02H00

  Great Inagua (Bahamas) : 03H00

• Guatemala : 03H00

  Great Inagua (Bahamas) : 04H00

• Guatemala : 04H00

  Great Inagua (Bahamas) : 05H00

• Guatemala : 05H00

  Great Inagua (Bahamas) : 06H00

• Guatemala : 06H00

  Great Inagua (Bahamas) : 07H00

• Guatemala : 07H00

  Great Inagua (Bahamas) : 08H00

• Guatemala : 08H00

  Great Inagua (Bahamas) : 09H00

• Guatemala : 09H00

  Great Inagua (Bahamas) : 10H00

• Guatemala : 10H00

  Great Inagua (Bahamas) : 11H00

• Guatemala : 11H00

  Great Inagua (Bahamas) : 12H00

• Guatemala : 12H00

  Great Inagua (Bahamas) : 13H00

• Guatemala : 13H00

  Great Inagua (Bahamas) : 14H00

• Guatemala : 14H00

  Great Inagua (Bahamas) : 15H00

• Guatemala : 15H00

  Great Inagua (Bahamas) : 16H00

• Guatemala : 16H00

  Great Inagua (Bahamas) : 17H00

• Guatemala : 17H00

  Great Inagua (Bahamas) : 18H00

• Guatemala : 18H00

  Great Inagua (Bahamas) : 19H00

• Guatemala : 19H00

  Great Inagua (Bahamas) : 20H00

• Guatemala : 20H00

  Great Inagua (Bahamas) : 21H00

• Guatemala : 21H00

  Great Inagua (Bahamas) : 22H00

• Guatemala : 22H00

  Great Inagua (Bahamas) : 23H00

• Guatemala : 23H00

  Great Inagua (Bahamas) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Matthew Town depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Matthew Town ou en revenant à Nueva Guatemala de la Asunción, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé à Great Inagua (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Matthew Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Great Inagua (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Great Inagua (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Great Inagua (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Great Inagua (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Great Inagua (Bahamas) également Heure du Zenith à Great Inagua (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Great Inagua (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Great Inagua (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Great Inagua (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Great Inagua (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Great Inagua (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Cornelius Pindling