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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guatemala et La Désirade (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et La Désirade (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de La Désirade (Guadeloupe), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure La Désirade.
Décalage Horaire entre le Guatemala et La Désirade (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Désirade à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
La Désirade (Guadeloupe) : 02H00
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Guatemala : 01H00
La Désirade (Guadeloupe) : 03H00
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Guatemala : 02H00
La Désirade (Guadeloupe) : 04H00
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Guatemala : 03H00
La Désirade (Guadeloupe) : 05H00
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Guatemala : 04H00
La Désirade (Guadeloupe) : 06H00
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Guatemala : 05H00
La Désirade (Guadeloupe) : 07H00
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Guatemala : 06H00
La Désirade (Guadeloupe) : 08H00
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Guatemala : 07H00
La Désirade (Guadeloupe) : 09H00
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Guatemala : 08H00
La Désirade (Guadeloupe) : 10H00
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Guatemala : 09H00
La Désirade (Guadeloupe) : 11H00
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Guatemala : 10H00
La Désirade (Guadeloupe) : 12H00
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Guatemala : 11H00
La Désirade (Guadeloupe) : 13H00
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Guatemala : 12H00
La Désirade (Guadeloupe) : 14H00
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Guatemala : 13H00
La Désirade (Guadeloupe) : 15H00
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Guatemala : 14H00
La Désirade (Guadeloupe) : 16H00
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Guatemala : 15H00
La Désirade (Guadeloupe) : 17H00
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Guatemala : 16H00
La Désirade (Guadeloupe) : 18H00
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Guatemala : 17H00
La Désirade (Guadeloupe) : 19H00
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Guatemala : 18H00
La Désirade (Guadeloupe) : 20H00
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Guatemala : 19H00
La Désirade (Guadeloupe) : 21H00
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Guatemala : 20H00
La Désirade (Guadeloupe) : 22H00
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Guatemala : 21H00
La Désirade (Guadeloupe) : 23H00
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Guatemala : 22H00
La Désirade (Guadeloupe) : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
La Désirade (Guadeloupe) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grande-Anse depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Grande-Anse ou que vous prendrez le vol de retour pour Nueva Guatemala de la Asunción :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu La Désirade (Guadeloupe), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grande-Anse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Désirade (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à La Désirade (Guadeloupe) et Fuseau Horaire de La Désirade (Guadeloupe), Heure du lever du soleil à La Désirade (Guadeloupe) et Heure du coucher du soleil à La Désirade (Guadeloupe) ainsi que Heure du Zenith à La Désirade (Guadeloupe) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Désirade (Guadeloupe) mais aussi Heure du Crépuscule à La Désirade (Guadeloupe) ou bien encore Durée du Jour à La Désirade (Guadeloupe), Passage à l'heure d'hiver à La Désirade (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'été à La Désirade (Guadeloupe).