Décalage Horaire entre le Guatemala et les Îles Vierges des États-Unis

Quel est le décalage horaire entre le Guatemala et les Îles Vierges des États-Unis ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Vierges des États-Unis quand il est par exemple 2H au Guatemala. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nueva Guatemala de la Asunción et Charlotte Amalie, comment calculer le décalage horaire entre le Guatemala et les Îles Vierges des États-Unis, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Guatemala et les Îles Vierges des États-Unis, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Charlotte Amalie et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Îles Vierges des États-Unis

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Guatemala et les Îles Vierges des États-Unis : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guatemala et Îles Vierges des États-Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et les Îles Vierges des États-Unis ?

Pour calculer l'heure des Îles Vierges des États-Unis, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Guatemala.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Îles Vierges des États-Unis.

Décalage Horaire entre le Guatemala et les Îles Vierges des États-Unis Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Vierges des États-Unis à partir de l'heure Guatémaltèque.

Guatemala : 00H00
Îles Vierges des États-Unis : 02H00
Guatemala : 01H00
Îles Vierges des États-Unis : 03H00
Guatemala : 02H00
Îles Vierges des États-Unis : 04H00
Guatemala : 03H00
Îles Vierges des États-Unis : 05H00
Guatemala : 04H00
Îles Vierges des États-Unis : 06H00
Guatemala : 05H00
Îles Vierges des États-Unis : 07H00
Guatemala : 06H00
Îles Vierges des États-Unis : 08H00
Guatemala : 07H00
Îles Vierges des États-Unis : 09H00
Guatemala : 08H00
Îles Vierges des États-Unis : 10H00
Guatemala : 09H00
Îles Vierges des États-Unis : 11H00
Guatemala : 10H00
Îles Vierges des États-Unis : 12H00
Guatemala : 11H00
Îles Vierges des États-Unis : 13H00
Guatemala : 12H00
Îles Vierges des États-Unis : 14H00
Guatemala : 13H00
Îles Vierges des États-Unis : 15H00
Guatemala : 14H00
Îles Vierges des États-Unis : 16H00
Guatemala : 15H00
Îles Vierges des États-Unis : 17H00
Guatemala : 16H00
Îles Vierges des États-Unis : 18H00
Guatemala : 17H00
Îles Vierges des États-Unis : 19H00
Guatemala : 18H00
Îles Vierges des États-Unis : 20H00
Guatemala : 19H00
Îles Vierges des États-Unis : 21H00
Guatemala : 20H00
Îles Vierges des États-Unis : 22H00
Guatemala : 21H00
Îles Vierges des États-Unis : 23H00
Guatemala : 22H00
Îles Vierges des États-Unis : 00H00 (Jour +1)
Guatemala : 23H00
Îles Vierges des États-Unis : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlotte Amalie depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Charlotte Amalie ou en revenant à Nueva Guatemala de la Asunción, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Une fois arrivé aux Îles Vierges des États-Unis, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlotte Amalie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Vierges des États-Unis Heure Actuelle Locale aux Îles Vierges des États-Unis ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Vierges des États-Unis ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Vierges des États-Unis ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Vierges des États-Unis ainsi que Heure du Zenith aux Îles Vierges des États-Unis ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Vierges des États-Unis ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Vierges des États-Unis sans oublier Durée du Jour aux Îles Vierges des États-Unis sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Vierges des États-Unis sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Vierges des États-Unis.

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Ariel Moïse

Ariel Moïse

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