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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Mayaguana (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et Mayaguana (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Mayaguana (Bahamas), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Mayaguana.
Décalage Horaire entre le Guatemala et Mayaguana (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mayaguana à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Mayaguana (Bahamas) : 01H00
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Guatemala : 01H00
Mayaguana (Bahamas) : 02H00
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Guatemala : 02H00
Mayaguana (Bahamas) : 03H00
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Guatemala : 03H00
Mayaguana (Bahamas) : 04H00
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Guatemala : 04H00
Mayaguana (Bahamas) : 05H00
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Guatemala : 05H00
Mayaguana (Bahamas) : 06H00
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Guatemala : 06H00
Mayaguana (Bahamas) : 07H00
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Guatemala : 07H00
Mayaguana (Bahamas) : 08H00
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Guatemala : 08H00
Mayaguana (Bahamas) : 09H00
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Guatemala : 09H00
Mayaguana (Bahamas) : 10H00
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Guatemala : 10H00
Mayaguana (Bahamas) : 11H00
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Guatemala : 11H00
Mayaguana (Bahamas) : 12H00
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Guatemala : 12H00
Mayaguana (Bahamas) : 13H00
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Guatemala : 13H00
Mayaguana (Bahamas) : 14H00
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Guatemala : 14H00
Mayaguana (Bahamas) : 15H00
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Guatemala : 15H00
Mayaguana (Bahamas) : 16H00
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Guatemala : 16H00
Mayaguana (Bahamas) : 17H00
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Guatemala : 17H00
Mayaguana (Bahamas) : 18H00
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Guatemala : 18H00
Mayaguana (Bahamas) : 19H00
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Guatemala : 19H00
Mayaguana (Bahamas) : 20H00
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Guatemala : 20H00
Mayaguana (Bahamas) : 21H00
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Guatemala : 21H00
Mayaguana (Bahamas) : 22H00
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Guatemala : 22H00
Mayaguana (Bahamas) : 23H00
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Guatemala : 23H00
Mayaguana (Bahamas) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abraham's Bay depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nueva Guatemala de la Asunción en vacances ou vous envoler à Abraham's Bay :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Mayaguana (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abraham's Bay
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayaguana (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mayaguana (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Mayaguana (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Mayaguana (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Mayaguana (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Mayaguana (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayaguana (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Mayaguana (Bahamas) et surtout Durée du Jour à Mayaguana (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Mayaguana (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Mayaguana (Bahamas).
Cornelius Pindling