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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guatemala et Trinité-et-Tobago est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et Trinité-et-Tobago ?
Pour calculer l'heure de Trinité-et-Tobago, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.
Décalage Horaire entre le Guatemala et Trinité-et-Tobago Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne et Tobagonienne à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Trinité-et-Tobago : 02H00
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Guatemala : 01H00
Trinité-et-Tobago : 03H00
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Guatemala : 02H00
Trinité-et-Tobago : 04H00
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Guatemala : 03H00
Trinité-et-Tobago : 05H00
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Guatemala : 04H00
Trinité-et-Tobago : 06H00
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Guatemala : 05H00
Trinité-et-Tobago : 07H00
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Guatemala : 06H00
Trinité-et-Tobago : 08H00
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Guatemala : 07H00
Trinité-et-Tobago : 09H00
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Guatemala : 08H00
Trinité-et-Tobago : 10H00
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Guatemala : 09H00
Trinité-et-Tobago : 11H00
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Guatemala : 10H00
Trinité-et-Tobago : 12H00
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Guatemala : 11H00
Trinité-et-Tobago : 13H00
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Guatemala : 12H00
Trinité-et-Tobago : 14H00
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Guatemala : 13H00
Trinité-et-Tobago : 15H00
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Guatemala : 14H00
Trinité-et-Tobago : 16H00
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Guatemala : 15H00
Trinité-et-Tobago : 17H00
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Guatemala : 16H00
Trinité-et-Tobago : 18H00
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Guatemala : 17H00
Trinité-et-Tobago : 19H00
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Guatemala : 18H00
Trinité-et-Tobago : 20H00
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Guatemala : 19H00
Trinité-et-Tobago : 21H00
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Guatemala : 20H00
Trinité-et-Tobago : 22H00
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Guatemala : 21H00
Trinité-et-Tobago : 23H00
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Guatemala : 22H00
Trinité-et-Tobago : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Trinité-et-Tobago : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-d'Espagne depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nueva Guatemala de la Asunción en vacances ou vous envoler à Port-d'Espagne :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Trinité-et-Tobago. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-d'Espagne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trinité-et-Tobago Heure Actuelle Locale à Trinité-et-Tobago et Fuseau Horaire de Trinité-et-Tobago ainsi que Heure du lever du soleil à Trinité-et-Tobago ainsi que Heure du coucher du soleil à Trinité-et-Tobago et Heure du Zenith à Trinité-et-Tobago, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trinité-et-Tobago sans oublier Heure du Crépuscule à Trinité-et-Tobago sans oublier Durée du Jour à Trinité-et-Tobago ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Trinité-et-Tobago ou bien encore Passage à l'heure d'été à Trinité-et-Tobago.
Luis de Fernández