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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guatemala et Trinité-et-Tobago est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et Trinité-et-Tobago ?
Pour calculer l'heure de Trinité-et-Tobago, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.
Décalage Horaire entre le Guatemala et Trinité-et-Tobago Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne et Tobagonienne à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Trinité-et-Tobago : 02H00
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Guatemala : 01H00
Trinité-et-Tobago : 03H00
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Guatemala : 02H00
Trinité-et-Tobago : 04H00
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Guatemala : 03H00
Trinité-et-Tobago : 05H00
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Guatemala : 04H00
Trinité-et-Tobago : 06H00
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Guatemala : 05H00
Trinité-et-Tobago : 07H00
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Guatemala : 06H00
Trinité-et-Tobago : 08H00
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Guatemala : 07H00
Trinité-et-Tobago : 09H00
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Guatemala : 08H00
Trinité-et-Tobago : 10H00
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Guatemala : 09H00
Trinité-et-Tobago : 11H00
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Guatemala : 10H00
Trinité-et-Tobago : 12H00
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Guatemala : 11H00
Trinité-et-Tobago : 13H00
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Guatemala : 12H00
Trinité-et-Tobago : 14H00
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Guatemala : 13H00
Trinité-et-Tobago : 15H00
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Guatemala : 14H00
Trinité-et-Tobago : 16H00
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Guatemala : 15H00
Trinité-et-Tobago : 17H00
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Guatemala : 16H00
Trinité-et-Tobago : 18H00
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Guatemala : 17H00
Trinité-et-Tobago : 19H00
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Guatemala : 18H00
Trinité-et-Tobago : 20H00
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Guatemala : 19H00
Trinité-et-Tobago : 21H00
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Guatemala : 20H00
Trinité-et-Tobago : 22H00
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Guatemala : 21H00
Trinité-et-Tobago : 23H00
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Guatemala : 22H00
Trinité-et-Tobago : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Trinité-et-Tobago : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-d'Espagne depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nueva Guatemala de la Asunción en vacances ou vous envoler à Port-d'Espagne :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Trinité-et-Tobago, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-d'Espagne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trinité-et-Tobago Heure Actuelle Locale à Trinité-et-Tobago ainsi que Fuseau Horaire de Trinité-et-Tobago mais aussi Heure du lever du soleil à Trinité-et-Tobago mais aussi Heure du coucher du soleil à Trinité-et-Tobago et surtout Heure du Zenith à Trinité-et-Tobago ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trinité-et-Tobago également Heure du Crépuscule à Trinité-et-Tobago également Durée du Jour à Trinité-et-Tobago et surtout Passage à l'heure d'hiver à Trinité-et-Tobago et Passage à l'heure d'été à Trinité-et-Tobago.
Luis de Fernández