Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guyana et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ?
Pour calculer l'heure de Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Guyana.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure Saint-Christophe.
Décalage Horaire entre le Guyana et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Christophe à partir de l'heure Guyanienne.-
Guyana : 00H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00
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Guyana : 01H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00
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Guyana : 02H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00
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Guyana : 03H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00
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Guyana : 04H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00
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Guyana : 05H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00
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Guyana : 06H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00
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Guyana : 07H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00
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Guyana : 08H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00
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Guyana : 09H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00
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Guyana : 10H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00
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Guyana : 11H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00
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Guyana : 12H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00
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Guyana : 13H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00
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Guyana : 14H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00
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Guyana : 15H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00
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Guyana : 16H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00
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Guyana : 17H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00
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Guyana : 18H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00
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Guyana : 19H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00
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Guyana : 20H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00
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Guyana : 21H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00
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Guyana : 22H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00
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Guyana : 23H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Georgetown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Basseterre ou que vous prendrez le vol de retour pour Georgetown :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Fuseau Horaire de Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure du lever du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et Heure du Zenith à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure du Crépuscule à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et Durée du Jour à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès).