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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Long Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et Long Island (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Long Island (Bahamas), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Long Island (Bahamas).
Décalage Horaire entre le Honduras et Long Island (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Long Island (Bahamas) à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Long Island (Bahamas) : 01H00
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Honduras : 01H00
Long Island (Bahamas) : 02H00
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Honduras : 02H00
Long Island (Bahamas) : 03H00
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Honduras : 03H00
Long Island (Bahamas) : 04H00
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Honduras : 04H00
Long Island (Bahamas) : 05H00
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Honduras : 05H00
Long Island (Bahamas) : 06H00
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Honduras : 06H00
Long Island (Bahamas) : 07H00
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Honduras : 07H00
Long Island (Bahamas) : 08H00
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Honduras : 08H00
Long Island (Bahamas) : 09H00
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Honduras : 09H00
Long Island (Bahamas) : 10H00
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Honduras : 10H00
Long Island (Bahamas) : 11H00
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Honduras : 11H00
Long Island (Bahamas) : 12H00
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Honduras : 12H00
Long Island (Bahamas) : 13H00
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Honduras : 13H00
Long Island (Bahamas) : 14H00
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Honduras : 14H00
Long Island (Bahamas) : 15H00
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Honduras : 15H00
Long Island (Bahamas) : 16H00
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Honduras : 16H00
Long Island (Bahamas) : 17H00
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Honduras : 17H00
Long Island (Bahamas) : 18H00
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Honduras : 18H00
Long Island (Bahamas) : 19H00
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Honduras : 19H00
Long Island (Bahamas) : 20H00
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Honduras : 20H00
Long Island (Bahamas) : 21H00
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Honduras : 21H00
Long Island (Bahamas) : 22H00
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Honduras : 22H00
Long Island (Bahamas) : 23H00
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Honduras : 23H00
Long Island (Bahamas) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Deadman's Cay depuis Tegucigalpa ?
Si vous prenez un vol pour Tegucigalpa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Deadman's Cay, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Long Island (Bahamas).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Deadman's Cay
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Long Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Long Island (Bahamas) également Fuseau Horaire de Long Island (Bahamas), Heure du lever du soleil à Long Island (Bahamas) et Heure du coucher du soleil à Long Island (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Long Island (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Long Island (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Long Island (Bahamas) également Durée du Jour à Long Island (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Long Island (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Long Island (Bahamas).
Cornelius Pindling