Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Île Cat (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et l'Île Cat (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure d'Île Cat (Bahamas), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Île Cat (Bahamas).
Décalage Horaire entre le Japon et l'Île Cat (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Cat (Bahamas) à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Île Cat (Bahamas) : 11H00 (Jour -1)
-
Japon : 01H00
Île Cat (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)
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Japon : 02H00
Île Cat (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
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Japon : 03H00
Île Cat (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
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Japon : 04H00
Île Cat (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
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Japon : 05H00
Île Cat (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
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Japon : 06H00
Île Cat (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Japon : 07H00
Île Cat (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Japon : 08H00
Île Cat (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
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Japon : 09H00
Île Cat (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Japon : 10H00
Île Cat (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Japon : 11H00
Île Cat (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Japon : 12H00
Île Cat (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Japon : 13H00
Île Cat (Bahamas) : 00H00
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Japon : 14H00
Île Cat (Bahamas) : 01H00
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Japon : 15H00
Île Cat (Bahamas) : 02H00
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Japon : 16H00
Île Cat (Bahamas) : 03H00
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Japon : 17H00
Île Cat (Bahamas) : 04H00
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Japon : 18H00
Île Cat (Bahamas) : 05H00
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Japon : 19H00
Île Cat (Bahamas) : 06H00
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Japon : 20H00
Île Cat (Bahamas) : 07H00
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Japon : 21H00
Île Cat (Bahamas) : 08H00
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Japon : 22H00
Île Cat (Bahamas) : 09H00
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Japon : 23H00
Île Cat (Bahamas) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Arthur's Town depuis Tokyo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Arthur's Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Tokyo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Île Cat (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Arthur's Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Cat (Bahamas) Heure Actuelle Locale en Île Cat (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire d'Île Cat (Bahamas) et Heure du lever du soleil en Île Cat (Bahamas) et Heure du coucher du soleil en Île Cat (Bahamas) également Heure du Zenith en Île Cat (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Cat (Bahamas) également Heure du Crépuscule en Île Cat (Bahamas) et surtout Durée du Jour en Île Cat (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île Cat (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été en Île Cat (Bahamas).