Décalage Horaire entre le Japon et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Japon et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ?

Décalage Horaire entre le Japon et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure

• Japon : 00H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00 (Jour -1)

• Japon : 01H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00 (Jour -1)

• Japon : 02H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00 (Jour -1)

• Japon : 03H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00 (Jour -1)

• Japon : 04H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00 (Jour -1)

• Japon : 05H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00 (Jour -1)

• Japon : 06H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00 (Jour -1)

• Japon : 07H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00 (Jour -1)

• Japon : 08H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)

• Japon : 09H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)

• Japon : 10H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)

• Japon : 11H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)

• Japon : 12H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)

• Japon : 13H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00

• Japon : 14H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00

• Japon : 15H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00

• Japon : 16H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00

• Japon : 17H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00

• Japon : 18H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00

• Japon : 19H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00

• Japon : 20H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00

• Japon : 21H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00

• Japon : 22H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00

• Japon : 23H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Tokyo ?

Si vous prenez un vol pour Tokyo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Basseterre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et Fuseau Horaire de Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure du lever du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure du Zenith à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), Heure du Crépuscule à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Durée du Jour à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Portia Holness