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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kazakhstan et Basse-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Basse-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Basse-Terre.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 01H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 02H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 03H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 04H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 05H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 06H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 07H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 08H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 09H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 10H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00
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Kazakhstan : 11H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00
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Kazakhstan : 12H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
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Kazakhstan : 13H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
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Kazakhstan : 14H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
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Kazakhstan : 15H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
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Kazakhstan : 16H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
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Kazakhstan : 17H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
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Kazakhstan : 18H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
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Kazakhstan : 19H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00
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Kazakhstan : 20H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00
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Kazakhstan : 21H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00
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Kazakhstan : 22H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00
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Kazakhstan : 23H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Astana ?
Si vous prenez un vol pour Astana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Basse-Terre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Basse-Terre (Guadeloupe), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) également Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) également Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) et Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).
Miguel Mesa