Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Basse-Terre (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre le Kazakhstan et Basse-Terre (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Basse-Terre (Guadeloupe) quand il est par exemple 11H au Kazakhstan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Astana et Basse-Terre, comment calculer le décalage horaire entre le Kazakhstan et Basse-Terre (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Kazakhstan et Basse-Terre (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Basse-Terre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Kazakhstan et Basse-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Basse-Terre (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Kazakhstan.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Basse-Terre.

Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Kazakhe.

Kazakhstan : 00H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 01H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 02H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 03H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 04H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 05H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 06H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 07H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 08H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 09H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 10H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00
Kazakhstan : 11H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00
Kazakhstan : 12H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
Kazakhstan : 13H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
Kazakhstan : 14H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
Kazakhstan : 15H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
Kazakhstan : 16H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
Kazakhstan : 17H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
Kazakhstan : 18H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
Kazakhstan : 19H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00
Kazakhstan : 20H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00
Kazakhstan : 21H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00
Kazakhstan : 22H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00
Kazakhstan : 23H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Astana ?

Si vous prenez un vol pour Astana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Basse-Terre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Une fois arrivé à Basse-Terre (Guadeloupe), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe), Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe), Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) également Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Miguel Mesa

Miguel Mesa

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