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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kazakhstan et Curaçao est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Curaçao ?
Pour calculer l'heure de Curaçao, vous devez retirer 10H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Curaçao.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Curaçao Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Curaçao à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Curaçao : 14H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 01H00
Curaçao : 15H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 02H00
Curaçao : 16H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Curaçao : 17H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 04H00
Curaçao : 18H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 05H00
Curaçao : 19H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 06H00
Curaçao : 20H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 07H00
Curaçao : 21H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 08H00
Curaçao : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 09H00
Curaçao : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 10H00
Curaçao : 00H00
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Kazakhstan : 11H00
Curaçao : 01H00
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Kazakhstan : 12H00
Curaçao : 02H00
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Kazakhstan : 13H00
Curaçao : 03H00
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Kazakhstan : 14H00
Curaçao : 04H00
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Kazakhstan : 15H00
Curaçao : 05H00
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Kazakhstan : 16H00
Curaçao : 06H00
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Kazakhstan : 17H00
Curaçao : 07H00
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Kazakhstan : 18H00
Curaçao : 08H00
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Kazakhstan : 19H00
Curaçao : 09H00
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Kazakhstan : 20H00
Curaçao : 10H00
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Kazakhstan : 21H00
Curaçao : 11H00
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Kazakhstan : 22H00
Curaçao : 12H00
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Kazakhstan : 23H00
Curaçao : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Willemstad depuis Astana ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Willemstad ou en revenant à Astana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Curaçao, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Willemstad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Curaçao Heure Actuelle Locale à Curaçao et Fuseau Horaire de Curaçao également Heure du lever du soleil à Curaçao également Heure du coucher du soleil à Curaçao et surtout Heure du Zenith à Curaçao et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Curaçao et surtout Heure du Crépuscule à Curaçao, Durée du Jour à Curaçao, Passage à l'heure d'hiver à Curaçao et Passage à l'heure d'été à Curaçao.
Luis de Fernández