Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Marie-Galante (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre le Kazakhstan et Marie-Galante (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Marie-Galante (Guadeloupe) quand il est par exemple 11H au Kazakhstan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Astana et Grand-Bourg, comment calculer le décalage horaire entre le Kazakhstan et Marie-Galante (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Kazakhstan et Marie-Galante (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Grand-Bourg et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Marie-Galante (Guadeloupe) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Kazakhstan et Marie-Galante (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Marie-Galante (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de Marie-Galante (Guadeloupe), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Kazakhstan.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Marie-Galante.

Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Marie-Galante (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marie-Galante à partir de l'heure Kazakhe.

Kazakhstan : 00H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 14H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 01H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 15H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 02H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 16H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 03H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 04H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 05H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 06H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 07H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 08H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 09H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 10H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 00H00
Kazakhstan : 11H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 01H00
Kazakhstan : 12H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 02H00
Kazakhstan : 13H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 03H00
Kazakhstan : 14H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 04H00
Kazakhstan : 15H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 05H00
Kazakhstan : 16H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 06H00
Kazakhstan : 17H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 07H00
Kazakhstan : 18H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 08H00
Kazakhstan : 19H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 09H00
Kazakhstan : 20H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 10H00
Kazakhstan : 21H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 11H00
Kazakhstan : 22H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 12H00
Kazakhstan : 23H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grand-Bourg depuis Astana ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Grand-Bourg ou que vous prendrez le vol de retour pour Astana :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Évitez les activités pendant les premiers jours à Marie-Galante (Guadeloupe). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grand-Bourg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Marie-Galante (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Marie-Galante (Guadeloupe) ou bien encore Fuseau Horaire de Marie-Galante (Guadeloupe) sans oublier Heure du lever du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) ainsi que Heure du coucher du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) ainsi que Heure du Zenith à Marie-Galante (Guadeloupe) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Marie-Galante (Guadeloupe) sans oublier Heure du Crépuscule à Marie-Galante (Guadeloupe) sans oublier Durée du Jour à Marie-Galante (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Marie-Galante (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'été à Marie-Galante (Guadeloupe).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Gloria Castro

Gloria Castro

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