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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kazakhstan et Trinité-et-Tobago est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Trinité-et-Tobago ?
Pour calculer l'heure de Trinité-et-Tobago, vous devez retirer 10H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Trinité-et-Tobago Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne et Tobagonienne à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Trinité-et-Tobago : 14H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 01H00
Trinité-et-Tobago : 15H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 02H00
Trinité-et-Tobago : 16H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 03H00
Trinité-et-Tobago : 17H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 04H00
Trinité-et-Tobago : 18H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 05H00
Trinité-et-Tobago : 19H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 06H00
Trinité-et-Tobago : 20H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 07H00
Trinité-et-Tobago : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 08H00
Trinité-et-Tobago : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 09H00
Trinité-et-Tobago : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 10H00
Trinité-et-Tobago : 00H00
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Kazakhstan : 11H00
Trinité-et-Tobago : 01H00
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Kazakhstan : 12H00
Trinité-et-Tobago : 02H00
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Kazakhstan : 13H00
Trinité-et-Tobago : 03H00
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Kazakhstan : 14H00
Trinité-et-Tobago : 04H00
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Kazakhstan : 15H00
Trinité-et-Tobago : 05H00
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Kazakhstan : 16H00
Trinité-et-Tobago : 06H00
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Kazakhstan : 17H00
Trinité-et-Tobago : 07H00
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Kazakhstan : 18H00
Trinité-et-Tobago : 08H00
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Kazakhstan : 19H00
Trinité-et-Tobago : 09H00
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Kazakhstan : 20H00
Trinité-et-Tobago : 10H00
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Kazakhstan : 21H00
Trinité-et-Tobago : 11H00
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Kazakhstan : 22H00
Trinité-et-Tobago : 12H00
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Kazakhstan : 23H00
Trinité-et-Tobago : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-d'Espagne depuis Astana ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port-d'Espagne ou votre retour à Astana :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Trinité-et-Tobago. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-d'Espagne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trinité-et-Tobago Heure Actuelle Locale à Trinité-et-Tobago également Fuseau Horaire de Trinité-et-Tobago et Heure du lever du soleil à Trinité-et-Tobago ou bien encore Heure du coucher du soleil à Trinité-et-Tobago sans oublier Heure du Zenith à Trinité-et-Tobago ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trinité-et-Tobago, Heure du Crépuscule à Trinité-et-Tobago également Durée du Jour à Trinité-et-Tobago ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Trinité-et-Tobago ou bien encore Passage à l'heure d'été à Trinité-et-Tobago.
Kenny LaRocque