Décalage Horaire entre le Kenya et Andros Nord (Bahamas)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kenya et Andros Nord (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et Andros Nord (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre le Kenya et Andros Nord (Bahamas) Heure par Heure

• Kenya : 00H00

  Andros Nord (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Kenya : 01H00

  Andros Nord (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Kenya : 02H00

  Andros Nord (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Kenya : 03H00

  Andros Nord (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Kenya : 04H00

  Andros Nord (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Kenya : 05H00

  Andros Nord (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Kenya : 06H00

  Andros Nord (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Kenya : 07H00

  Andros Nord (Bahamas) : 00H00

• Kenya : 08H00

  Andros Nord (Bahamas) : 01H00

• Kenya : 09H00

  Andros Nord (Bahamas) : 02H00

• Kenya : 10H00

  Andros Nord (Bahamas) : 03H00

• Kenya : 11H00

  Andros Nord (Bahamas) : 04H00

• Kenya : 12H00

  Andros Nord (Bahamas) : 05H00

• Kenya : 13H00

  Andros Nord (Bahamas) : 06H00

• Kenya : 14H00

  Andros Nord (Bahamas) : 07H00

• Kenya : 15H00

  Andros Nord (Bahamas) : 08H00

• Kenya : 16H00

  Andros Nord (Bahamas) : 09H00

• Kenya : 17H00

  Andros Nord (Bahamas) : 10H00

• Kenya : 18H00

  Andros Nord (Bahamas) : 11H00

• Kenya : 19H00

  Andros Nord (Bahamas) : 12H00

• Kenya : 20H00

  Andros Nord (Bahamas) : 13H00

• Kenya : 21H00

  Andros Nord (Bahamas) : 14H00

• Kenya : 22H00

  Andros Nord (Bahamas) : 15H00

• Kenya : 23H00

  Andros Nord (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicholls Town depuis Nairobi ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nicholls Town ou votre retour à Nairobi :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Andros Nord (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicholls Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Nord (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Nord (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Andros Nord (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Andros Nord (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Andros Nord (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Andros Nord (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Nord (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Andros Nord (Bahamas) également Durée du Jour à Andros Nord (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Andros Nord (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Andros Nord (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Cornelius Pindling