Décalage Horaire entre le Kenya et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès)

Quel est le décalage horaire entre le Kenya et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) quand il est par exemple 7H au Kenya. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nairobi et Basseterre, comment calculer le décalage horaire entre le Kenya et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Kenya et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Basseterre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Saint-Christophe-et-Niévès

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Kenya et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Kenya et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ?

Pour calculer l'heure de Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Kenya.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Saint-Christophe.

Décalage Horaire entre le Kenya et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Christophe à partir de l'heure Kenyane.

Kenya : 00H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00 (Jour -1)
Kenya : 01H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00 (Jour -1)
Kenya : 02H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)
Kenya : 03H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)
Kenya : 04H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)
Kenya : 05H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)
Kenya : 06H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)
Kenya : 07H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00
Kenya : 08H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00
Kenya : 09H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00
Kenya : 10H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00
Kenya : 11H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00
Kenya : 12H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00
Kenya : 13H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00
Kenya : 14H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00
Kenya : 15H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00
Kenya : 16H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00
Kenya : 17H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00
Kenya : 18H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00
Kenya : 19H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00
Kenya : 20H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00
Kenya : 21H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00
Kenya : 22H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00
Kenya : 23H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Nairobi ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nairobi en vacances ou vous envoler à Basseterre :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Faire des activités relaxantes à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Fuseau Horaire de Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et Heure du lever du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et Heure du Zenith à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure du Crépuscule à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Durée du Jour à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Gloria Castro

Gloria Castro

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