Décalage Horaire entre le Kirghizstan et l'Île Cat (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Kirghizstan et l'Île Cat (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Île Cat (Bahamas) quand il est par exemple 2H au Kirghizstan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bichkek et Arthur's Town, comment calculer le décalage horaire entre le Kirghizstan et l'Île Cat (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Kirghizstan et l'Île Cat (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Arthur's Town et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Kirghizstan et l'Île Cat (Bahamas) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kirghizstan et Île Cat (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Kirghizstan et l'Île Cat (Bahamas)
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et l'Île Cat (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure d'Île Cat (Bahamas), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Kirghizstan.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Île Cat (Bahamas).

Décalage Horaire entre le Kirghizstan et l'Île Cat (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Cat (Bahamas) à partir de l'heure Kirghize.
  • Kirghizstan : 00H00

    Île Cat (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 01H00

    Île Cat (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 02H00

    Île Cat (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 03H00

    Île Cat (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 04H00

    Île Cat (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 05H00

    Île Cat (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 06H00

    Île Cat (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 07H00

    Île Cat (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 08H00

    Île Cat (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 09H00

    Île Cat (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 10H00

    Île Cat (Bahamas) : 00H00
  • Kirghizstan : 11H00

    Île Cat (Bahamas) : 01H00
  • Kirghizstan : 12H00

    Île Cat (Bahamas) : 02H00
  • Kirghizstan : 13H00

    Île Cat (Bahamas) : 03H00
  • Kirghizstan : 14H00

    Île Cat (Bahamas) : 04H00
  • Kirghizstan : 15H00

    Île Cat (Bahamas) : 05H00
  • Kirghizstan : 16H00

    Île Cat (Bahamas) : 06H00
  • Kirghizstan : 17H00

    Île Cat (Bahamas) : 07H00
  • Kirghizstan : 18H00

    Île Cat (Bahamas) : 08H00
  • Kirghizstan : 19H00

    Île Cat (Bahamas) : 09H00
  • Kirghizstan : 20H00

    Île Cat (Bahamas) : 10H00
  • Kirghizstan : 21H00

    Île Cat (Bahamas) : 11H00
  • Kirghizstan : 22H00

    Île Cat (Bahamas) : 12H00
  • Kirghizstan : 23H00

    Île Cat (Bahamas) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Arthur's Town depuis Bichkek ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Arthur's Town ou votre retour à Bichkek :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Cat (Bahamas).
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Arthur's Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Cat (Bahamas) Heure Actuelle Locale en Île Cat (Bahamas) également Fuseau Horaire d'Île Cat (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil en Île Cat (Bahamas) et Heure du coucher du soleil en Île Cat (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith en Île Cat (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Cat (Bahamas), Heure du Crépuscule en Île Cat (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour en Île Cat (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île Cat (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été en Île Cat (Bahamas).

Marguerite DavisMarguerite Davis

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