Décalage Horaire entre le Kirghizstan et Saint-Christophe-et-Niévès

Quel est le décalage horaire entre le Kirghizstan et Saint-Christophe-et-Niévès ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Saint-Christophe-et-Niévès quand il est par exemple 11H au Kirghizstan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bichkek et Basseterre, comment calculer le décalage horaire entre le Kirghizstan et Saint-Christophe-et-Niévès, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Kirghizstan et Saint-Christophe-et-Niévès, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Basseterre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Saint-Christophe-et-Niévès
Drapeau de Saint-Christophe-et-Niévès

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Kirghizstan et Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Kirghizstan et Saint-Christophe-et-Niévès est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et Saint-Christophe-et-Niévès ?

Pour calculer l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès, vous devez retirer 10H00 à l'heure du Kirghizstan.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Christophienne.

Décalage Horaire entre le Kirghizstan et Saint-Christophe-et-Niévès Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Christophienne à partir de l'heure Kirghize.
  • Kirghizstan : 00H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00 (Jour -1)

  • Kirghizstan : 01H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00 (Jour -1)

  • Kirghizstan : 02H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00 (Jour -1)

  • Kirghizstan : 03H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00 (Jour -1)

  • Kirghizstan : 04H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00 (Jour -1)

  • Kirghizstan : 05H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00 (Jour -1)

  • Kirghizstan : 06H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00 (Jour -1)

  • Kirghizstan : 07H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00 (Jour -1)

  • Kirghizstan : 08H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00 (Jour -1)

  • Kirghizstan : 09H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00 (Jour -1)

  • Kirghizstan : 10H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00

  • Kirghizstan : 11H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00

  • Kirghizstan : 12H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00

  • Kirghizstan : 13H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00

  • Kirghizstan : 14H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00

  • Kirghizstan : 15H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00

  • Kirghizstan : 16H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00

  • Kirghizstan : 17H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00

  • Kirghizstan : 18H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00

  • Kirghizstan : 19H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00

  • Kirghizstan : 20H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00

  • Kirghizstan : 21H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00

  • Kirghizstan : 22H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00

  • Kirghizstan : 23H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Bichkek ?

Si vous prenez un vol pour Bichkek ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Basseterre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Faire des activités relaxantes à Saint-Christophe-et-Niévès. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe-et-Niévès Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe-et-Niévès, Fuseau Horaire de Saint-Christophe-et-Niévès, Heure du lever du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès sans oublier Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès, Heure du Zenith à Saint-Christophe-et-Niévès sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe-et-Niévès sans oublier Heure du Crépuscule à Saint-Christophe-et-Niévès et surtout Durée du Jour à Saint-Christophe-et-Niévès également Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe-et-Niévès ou bien encore Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe-et-Niévès.

Marguerite DavisMarguerite Davis

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