Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kosovo et Basse-Terre (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kosovo et Basse-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Kosovo.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Kosovare pour obtenir l'heure Basse-Terre.
Décalage Horaire entre le Kosovo et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Kosovare.-
Kosovo : 00H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 01H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 02H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 03H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 04H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 05H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 06H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00
-
Kosovo : 07H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00
-
Kosovo : 08H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
-
Kosovo : 09H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
-
Kosovo : 10H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
-
Kosovo : 11H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
-
Kosovo : 12H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
-
Kosovo : 13H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
-
Kosovo : 14H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
-
Kosovo : 15H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00
-
Kosovo : 16H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00
-
Kosovo : 17H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00
-
Kosovo : 18H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00
-
Kosovo : 19H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00
-
Kosovo : 20H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00
-
Kosovo : 21H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00
-
Kosovo : 22H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00
-
Kosovo : 23H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Pristina ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Basse-Terre ou en revenant à Pristina, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Basse-Terre (Guadeloupe), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe), Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) et Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).