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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kosovo et Trinité-et-Tobago est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kosovo et Trinité-et-Tobago ?
Pour calculer l'heure de Trinité-et-Tobago, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Kosovo.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Kosovare pour obtenir l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.
Décalage Horaire entre le Kosovo et Trinité-et-Tobago Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne et Tobagonienne à partir de l'heure Kosovare.-
Kosovo : 00H00
Trinité-et-Tobago : 18H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 01H00
Trinité-et-Tobago : 19H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 02H00
Trinité-et-Tobago : 20H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 03H00
Trinité-et-Tobago : 21H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 04H00
Trinité-et-Tobago : 22H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 05H00
Trinité-et-Tobago : 23H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 06H00
Trinité-et-Tobago : 00H00
-
Kosovo : 07H00
Trinité-et-Tobago : 01H00
-
Kosovo : 08H00
Trinité-et-Tobago : 02H00
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Kosovo : 09H00
Trinité-et-Tobago : 03H00
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Kosovo : 10H00
Trinité-et-Tobago : 04H00
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Kosovo : 11H00
Trinité-et-Tobago : 05H00
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Kosovo : 12H00
Trinité-et-Tobago : 06H00
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Kosovo : 13H00
Trinité-et-Tobago : 07H00
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Kosovo : 14H00
Trinité-et-Tobago : 08H00
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Kosovo : 15H00
Trinité-et-Tobago : 09H00
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Kosovo : 16H00
Trinité-et-Tobago : 10H00
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Kosovo : 17H00
Trinité-et-Tobago : 11H00
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Kosovo : 18H00
Trinité-et-Tobago : 12H00
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Kosovo : 19H00
Trinité-et-Tobago : 13H00
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Kosovo : 20H00
Trinité-et-Tobago : 14H00
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Kosovo : 21H00
Trinité-et-Tobago : 15H00
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Kosovo : 22H00
Trinité-et-Tobago : 16H00
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Kosovo : 23H00
Trinité-et-Tobago : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-d'Espagne depuis Pristina ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port-d'Espagne ou que vous prendrez le vol de retour pour Pristina :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Trinité-et-Tobago, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-d'Espagne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trinité-et-Tobago Heure Actuelle Locale à Trinité-et-Tobago et Fuseau Horaire de Trinité-et-Tobago ainsi que Heure du lever du soleil à Trinité-et-Tobago sans oublier Heure du coucher du soleil à Trinité-et-Tobago mais aussi Heure du Zenith à Trinité-et-Tobago et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trinité-et-Tobago et surtout Heure du Crépuscule à Trinité-et-Tobago et Durée du Jour à Trinité-et-Tobago sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Trinité-et-Tobago mais aussi Passage à l'heure d'été à Trinité-et-Tobago.
Ariel Moïse