Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Koweït et Antigua-et-Barbuda est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Koweït et Antigua-et-Barbuda ?
Pour calculer l'heure de Antigua-et-Barbuda, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Koweït.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Koweïtienne pour obtenir l'heure Antiguaise-Barbudienne.
Décalage Horaire entre le Koweït et Antigua-et-Barbuda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antiguaise-Barbudienne à partir de l'heure Koweïtienne.-
Koweït : 00H00
Antigua-et-Barbuda : 17H00 (Jour -1)
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Koweït : 01H00
Antigua-et-Barbuda : 18H00 (Jour -1)
-
Koweït : 02H00
Antigua-et-Barbuda : 19H00 (Jour -1)
-
Koweït : 03H00
Antigua-et-Barbuda : 20H00 (Jour -1)
-
Koweït : 04H00
Antigua-et-Barbuda : 21H00 (Jour -1)
-
Koweït : 05H00
Antigua-et-Barbuda : 22H00 (Jour -1)
-
Koweït : 06H00
Antigua-et-Barbuda : 23H00 (Jour -1)
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Koweït : 07H00
Antigua-et-Barbuda : 00H00
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Koweït : 08H00
Antigua-et-Barbuda : 01H00
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Koweït : 09H00
Antigua-et-Barbuda : 02H00
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Koweït : 10H00
Antigua-et-Barbuda : 03H00
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Koweït : 11H00
Antigua-et-Barbuda : 04H00
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Koweït : 12H00
Antigua-et-Barbuda : 05H00
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Koweït : 13H00
Antigua-et-Barbuda : 06H00
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Koweït : 14H00
Antigua-et-Barbuda : 07H00
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Koweït : 15H00
Antigua-et-Barbuda : 08H00
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Koweït : 16H00
Antigua-et-Barbuda : 09H00
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Koweït : 17H00
Antigua-et-Barbuda : 10H00
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Koweït : 18H00
Antigua-et-Barbuda : 11H00
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Koweït : 19H00
Antigua-et-Barbuda : 12H00
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Koweït : 20H00
Antigua-et-Barbuda : 13H00
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Koweït : 21H00
Antigua-et-Barbuda : 14H00
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Koweït : 22H00
Antigua-et-Barbuda : 15H00
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Koweït : 23H00
Antigua-et-Barbuda : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint John's depuis Koweït ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Koweït en vacances ou vous envoler à Saint John's :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Antigua-et-Barbuda. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint John's
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Antigua-et-Barbuda Heure Actuelle Locale à Antigua-et-Barbuda et Fuseau Horaire de Antigua-et-Barbuda également Heure du lever du soleil à Antigua-et-Barbuda et Heure du coucher du soleil à Antigua-et-Barbuda également Heure du Zenith à Antigua-et-Barbuda et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Antigua-et-Barbuda mais aussi Heure du Crépuscule à Antigua-et-Barbuda et surtout Durée du Jour à Antigua-et-Barbuda ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Antigua-et-Barbuda mais aussi Passage à l'heure d'été à Antigua-et-Barbuda.