Décalage Horaire entre le Laos et Long Island (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Laos et Long Island (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Long Island (Bahamas) quand il est par exemple 8H au Laos. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Vientiane et Deadman's Cay, comment calculer le décalage horaire entre le Laos et Long Island (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Laos et Long Island (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Deadman's Cay et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Laos et Long Island (Bahamas) : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Long Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Laos et Long Island (Bahamas)
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et Long Island (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Long Island (Bahamas), vous devez retirer 11H00 à l'heure du Laos.
Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Long Island (Bahamas).

Décalage Horaire entre le Laos et Long Island (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Long Island (Bahamas) à partir de l'heure Laotienne.

Laos : 00H00
Long Island (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
Laos : 01H00
Long Island (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
Laos : 02H00
Long Island (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
Laos : 03H00
Long Island (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
Laos : 04H00
Long Island (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
Laos : 05H00
Long Island (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
Laos : 06H00
Long Island (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
Laos : 07H00
Long Island (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
Laos : 08H00
Long Island (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
Laos : 09H00
Long Island (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
Laos : 10H00
Long Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
Laos : 11H00
Long Island (Bahamas) : 00H00
Laos : 12H00
Long Island (Bahamas) : 01H00
Laos : 13H00
Long Island (Bahamas) : 02H00
Laos : 14H00
Long Island (Bahamas) : 03H00
Laos : 15H00
Long Island (Bahamas) : 04H00
Laos : 16H00
Long Island (Bahamas) : 05H00
Laos : 17H00
Long Island (Bahamas) : 06H00
Laos : 18H00
Long Island (Bahamas) : 07H00
Laos : 19H00
Long Island (Bahamas) : 08H00
Laos : 20H00
Long Island (Bahamas) : 09H00
Laos : 21H00
Long Island (Bahamas) : 10H00
Laos : 22H00
Long Island (Bahamas) : 11H00
Laos : 23H00
Long Island (Bahamas) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Deadman's Cay depuis Vientiane ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Deadman's Cay ou votre retour à Vientiane :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Sortez et explorez un peu Long Island (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Deadman's Cay

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Long Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Long Island (Bahamas), Fuseau Horaire de Long Island (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Long Island (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Long Island (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Long Island (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Long Island (Bahamas), Heure du Crépuscule à Long Island (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Long Island (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Long Island (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Long Island (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Marguerite Davis

Marguerite Davis

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