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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Laos et Saint-Christophe-et-Niévès est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et Saint-Christophe-et-Niévès ?
Pour calculer l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès, vous devez retirer 11H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Christophienne.
Décalage Horaire entre le Laos et Saint-Christophe-et-Niévès Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Christophienne à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00 (Jour -1)
-
Laos : 01H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00 (Jour -1)
-
Laos : 02H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00 (Jour -1)
-
Laos : 03H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00 (Jour -1)
-
Laos : 04H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00 (Jour -1)
-
Laos : 05H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00 (Jour -1)
-
Laos : 06H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00 (Jour -1)
-
Laos : 07H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00 (Jour -1)
-
Laos : 08H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00 (Jour -1)
-
Laos : 09H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00 (Jour -1)
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Laos : 10H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00 (Jour -1)
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Laos : 11H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
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Laos : 12H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
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Laos : 13H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
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Laos : 14H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
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Laos : 15H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
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Laos : 16H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
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Laos : 17H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
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Laos : 18H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
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Laos : 19H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
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Laos : 20H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
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Laos : 21H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
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Laos : 22H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
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Laos : 23H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Vientiane ?
Si vous prenez un vol pour Vientiane ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Basseterre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Saint-Christophe-et-Niévès, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe-et-Niévès Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe-et-Niévès ou bien encore Fuseau Horaire de Saint-Christophe-et-Niévès sans oublier Heure du lever du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès également Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès sans oublier Heure du Zenith à Saint-Christophe-et-Niévès ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe-et-Niévès mais aussi Heure du Crépuscule à Saint-Christophe-et-Niévès mais aussi Durée du Jour à Saint-Christophe-et-Niévès mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe-et-Niévès mais aussi Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe-et-Niévès.
Luis de Fernández