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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Laos et Trinité-et-Tobago est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et Trinité-et-Tobago ?
Pour calculer l'heure de Trinité-et-Tobago, vous devez retirer 11H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.
Décalage Horaire entre le Laos et Trinité-et-Tobago Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne et Tobagonienne à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Trinité-et-Tobago : 13H00 (Jour -1)
-
Laos : 01H00
Trinité-et-Tobago : 14H00 (Jour -1)
-
Laos : 02H00
Trinité-et-Tobago : 15H00 (Jour -1)
-
Laos : 03H00
Trinité-et-Tobago : 16H00 (Jour -1)
-
Laos : 04H00
Trinité-et-Tobago : 17H00 (Jour -1)
-
Laos : 05H00
Trinité-et-Tobago : 18H00 (Jour -1)
-
Laos : 06H00
Trinité-et-Tobago : 19H00 (Jour -1)
-
Laos : 07H00
Trinité-et-Tobago : 20H00 (Jour -1)
-
Laos : 08H00
Trinité-et-Tobago : 21H00 (Jour -1)
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Laos : 09H00
Trinité-et-Tobago : 22H00 (Jour -1)
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Laos : 10H00
Trinité-et-Tobago : 23H00 (Jour -1)
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Laos : 11H00
Trinité-et-Tobago : 00H00
-
Laos : 12H00
Trinité-et-Tobago : 01H00
-
Laos : 13H00
Trinité-et-Tobago : 02H00
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Laos : 14H00
Trinité-et-Tobago : 03H00
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Laos : 15H00
Trinité-et-Tobago : 04H00
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Laos : 16H00
Trinité-et-Tobago : 05H00
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Laos : 17H00
Trinité-et-Tobago : 06H00
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Laos : 18H00
Trinité-et-Tobago : 07H00
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Laos : 19H00
Trinité-et-Tobago : 08H00
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Laos : 20H00
Trinité-et-Tobago : 09H00
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Laos : 21H00
Trinité-et-Tobago : 10H00
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Laos : 22H00
Trinité-et-Tobago : 11H00
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Laos : 23H00
Trinité-et-Tobago : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-d'Espagne depuis Vientiane ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vientiane en vacances ou vous envoler à Port-d'Espagne :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Trinité-et-Tobago. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-d'Espagne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trinité-et-Tobago Heure Actuelle Locale à Trinité-et-Tobago sans oublier Fuseau Horaire de Trinité-et-Tobago ou bien encore Heure du lever du soleil à Trinité-et-Tobago, Heure du coucher du soleil à Trinité-et-Tobago, Heure du Zenith à Trinité-et-Tobago ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trinité-et-Tobago et surtout Heure du Crépuscule à Trinité-et-Tobago sans oublier Durée du Jour à Trinité-et-Tobago et surtout Passage à l'heure d'hiver à Trinité-et-Tobago sans oublier Passage à l'heure d'été à Trinité-et-Tobago.
Miguel Mesa