Décalage Horaire entre le Lesotho et l'Île Cat (Bahamas)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Lesotho et Île Cat (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et l'Île Cat (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre le Lesotho et l'Île Cat (Bahamas) Heure par Heure

• Lesotho : 00H00

  Île Cat (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Lesotho : 01H00

  Île Cat (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Lesotho : 02H00

  Île Cat (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Lesotho : 03H00

  Île Cat (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Lesotho : 04H00

  Île Cat (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Lesotho : 05H00

  Île Cat (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Lesotho : 06H00

  Île Cat (Bahamas) : 00H00

• Lesotho : 07H00

  Île Cat (Bahamas) : 01H00

• Lesotho : 08H00

  Île Cat (Bahamas) : 02H00

• Lesotho : 09H00

  Île Cat (Bahamas) : 03H00

• Lesotho : 10H00

  Île Cat (Bahamas) : 04H00

• Lesotho : 11H00

  Île Cat (Bahamas) : 05H00

• Lesotho : 12H00

  Île Cat (Bahamas) : 06H00

• Lesotho : 13H00

  Île Cat (Bahamas) : 07H00

• Lesotho : 14H00

  Île Cat (Bahamas) : 08H00

• Lesotho : 15H00

  Île Cat (Bahamas) : 09H00

• Lesotho : 16H00

  Île Cat (Bahamas) : 10H00

• Lesotho : 17H00

  Île Cat (Bahamas) : 11H00

• Lesotho : 18H00

  Île Cat (Bahamas) : 12H00

• Lesotho : 19H00

  Île Cat (Bahamas) : 13H00

• Lesotho : 20H00

  Île Cat (Bahamas) : 14H00

• Lesotho : 21H00

  Île Cat (Bahamas) : 15H00

• Lesotho : 22H00

  Île Cat (Bahamas) : 16H00

• Lesotho : 23H00

  Île Cat (Bahamas) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Arthur's Town depuis Maseru ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Arthur's Town ou en revenant à Maseru, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu l'Île Cat (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Arthur's Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Cat (Bahamas) Heure Actuelle Locale en Île Cat (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire d'Île Cat (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil en Île Cat (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil en Île Cat (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith en Île Cat (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Cat (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule en Île Cat (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour en Île Cat (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver en Île Cat (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été en Île Cat (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Marguerite Davis