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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Liban et Antigua-et-Barbuda est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et Antigua-et-Barbuda ?
Pour calculer l'heure de Antigua-et-Barbuda, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Antiguaise-Barbudienne.
Décalage Horaire entre le Liban et Antigua-et-Barbuda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antiguaise-Barbudienne à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
Antigua-et-Barbuda : 17H00 (Jour -1)
-
Liban : 01H00
Antigua-et-Barbuda : 18H00 (Jour -1)
-
Liban : 02H00
Antigua-et-Barbuda : 19H00 (Jour -1)
-
Liban : 03H00
Antigua-et-Barbuda : 20H00 (Jour -1)
-
Liban : 04H00
Antigua-et-Barbuda : 21H00 (Jour -1)
-
Liban : 05H00
Antigua-et-Barbuda : 22H00 (Jour -1)
-
Liban : 06H00
Antigua-et-Barbuda : 23H00 (Jour -1)
-
Liban : 07H00
Antigua-et-Barbuda : 00H00
-
Liban : 08H00
Antigua-et-Barbuda : 01H00
-
Liban : 09H00
Antigua-et-Barbuda : 02H00
-
Liban : 10H00
Antigua-et-Barbuda : 03H00
-
Liban : 11H00
Antigua-et-Barbuda : 04H00
-
Liban : 12H00
Antigua-et-Barbuda : 05H00
-
Liban : 13H00
Antigua-et-Barbuda : 06H00
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Liban : 14H00
Antigua-et-Barbuda : 07H00
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Liban : 15H00
Antigua-et-Barbuda : 08H00
-
Liban : 16H00
Antigua-et-Barbuda : 09H00
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Liban : 17H00
Antigua-et-Barbuda : 10H00
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Liban : 18H00
Antigua-et-Barbuda : 11H00
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Liban : 19H00
Antigua-et-Barbuda : 12H00
-
Liban : 20H00
Antigua-et-Barbuda : 13H00
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Liban : 21H00
Antigua-et-Barbuda : 14H00
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Liban : 22H00
Antigua-et-Barbuda : 15H00
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Liban : 23H00
Antigua-et-Barbuda : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint John's depuis Beyrouth ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Beyrouth en vacances ou vous envoler à Saint John's :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Antigua-et-Barbuda.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint John's
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Antigua-et-Barbuda Heure Actuelle Locale à Antigua-et-Barbuda sans oublier Fuseau Horaire de Antigua-et-Barbuda ou bien encore Heure du lever du soleil à Antigua-et-Barbuda sans oublier Heure du coucher du soleil à Antigua-et-Barbuda, Heure du Zenith à Antigua-et-Barbuda, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Antigua-et-Barbuda ou bien encore Heure du Crépuscule à Antigua-et-Barbuda ainsi que Durée du Jour à Antigua-et-Barbuda sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Antigua-et-Barbuda et surtout Passage à l'heure d'été à Antigua-et-Barbuda.
Marguerite Davis