Décalage Horaire entre le Liban et Basse-Terre (Guadeloupe)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Liban et Basse-Terre (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et Basse-Terre (Guadeloupe) ?

Décalage Horaire entre le Liban et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

• Liban : 00H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)

• Liban : 01H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)

• Liban : 02H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)

• Liban : 03H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)

• Liban : 04H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)

• Liban : 05H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)

• Liban : 06H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)

• Liban : 07H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00

• Liban : 08H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00

• Liban : 09H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00

• Liban : 10H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00

• Liban : 11H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00

• Liban : 12H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00

• Liban : 13H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00

• Liban : 14H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00

• Liban : 15H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00

• Liban : 16H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00

• Liban : 17H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00

• Liban : 18H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00

• Liban : 19H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00

• Liban : 20H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00

• Liban : 21H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00

• Liban : 22H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00

• Liban : 23H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Beyrouth ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Basse-Terre ou en revenant à Beyrouth, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu Basse-Terre (Guadeloupe), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe), Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Cornelius Pindling