Décalage Horaire entre le Liban et Basse-Terre (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre le Liban et Basse-Terre (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Basse-Terre (Guadeloupe) quand il est par exemple 7H au Liban. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Beyrouth et Basse-Terre, comment calculer le décalage horaire entre le Liban et Basse-Terre (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Liban et Basse-Terre (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Basse-Terre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe
Drapeau de la Guadeloupe

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Liban et Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Liban et Basse-Terre (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Liban et Basse-Terre (Guadeloupe)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et Basse-Terre (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Liban.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Basse-Terre.

Décalage Horaire entre le Liban et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Libanaise.
  • Liban : 00H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
  • Liban : 01H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
  • Liban : 02H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
  • Liban : 03H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
  • Liban : 04H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
  • Liban : 05H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
  • Liban : 06H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00
  • Liban : 07H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00
  • Liban : 08H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
  • Liban : 09H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
  • Liban : 10H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
  • Liban : 11H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
  • Liban : 12H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
  • Liban : 13H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
  • Liban : 14H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
  • Liban : 15H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00
  • Liban : 16H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00
  • Liban : 17H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00
  • Liban : 18H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00
  • Liban : 19H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00
  • Liban : 20H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00
  • Liban : 21H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00
  • Liban : 22H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00
  • Liban : 23H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Beyrouth ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Basse-Terre ou que vous prendrez le vol de retour pour Beyrouth :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Basse-Terre (Guadeloupe). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) également Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) également Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe), Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe), Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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