
Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Liban et La Désirade (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et La Désirade (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de La Désirade (Guadeloupe), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure La Désirade.
Décalage Horaire entre le Liban et La Désirade (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Désirade à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
La Désirade (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
-
Liban : 01H00
La Désirade (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
-
Liban : 02H00
La Désirade (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Liban : 03H00
La Désirade (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Liban : 04H00
La Désirade (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Liban : 05H00
La Désirade (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Liban : 06H00
La Désirade (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
Liban : 07H00
La Désirade (Guadeloupe) : 00H00
-
Liban : 08H00
La Désirade (Guadeloupe) : 01H00
-
Liban : 09H00
La Désirade (Guadeloupe) : 02H00
-
Liban : 10H00
La Désirade (Guadeloupe) : 03H00
-
Liban : 11H00
La Désirade (Guadeloupe) : 04H00
-
Liban : 12H00
La Désirade (Guadeloupe) : 05H00
-
Liban : 13H00
La Désirade (Guadeloupe) : 06H00
-
Liban : 14H00
La Désirade (Guadeloupe) : 07H00
-
Liban : 15H00
La Désirade (Guadeloupe) : 08H00
-
Liban : 16H00
La Désirade (Guadeloupe) : 09H00
-
Liban : 17H00
La Désirade (Guadeloupe) : 10H00
-
Liban : 18H00
La Désirade (Guadeloupe) : 11H00
-
Liban : 19H00
La Désirade (Guadeloupe) : 12H00
-
Liban : 20H00
La Désirade (Guadeloupe) : 13H00
-
Liban : 21H00
La Désirade (Guadeloupe) : 14H00
-
Liban : 22H00
La Désirade (Guadeloupe) : 15H00
-
Liban : 23H00
La Désirade (Guadeloupe) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grande-Anse depuis Beyrouth ?
Si vous prenez un vol pour Beyrouth ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Grande-Anse, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à La Désirade (Guadeloupe). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grande-Anse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Désirade (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à La Désirade (Guadeloupe) sans oublier Fuseau Horaire de La Désirade (Guadeloupe) et Heure du lever du soleil à La Désirade (Guadeloupe) mais aussi Heure du coucher du soleil à La Désirade (Guadeloupe) mais aussi Heure du Zenith à La Désirade (Guadeloupe) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Désirade (Guadeloupe) mais aussi Heure du Crépuscule à La Désirade (Guadeloupe) ainsi que Durée du Jour à La Désirade (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'hiver à La Désirade (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'été à La Désirade (Guadeloupe).