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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Libéria et Andros Nord (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et Andros Nord (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros Nord (Bahamas), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Libéria.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Libérienne pour obtenir l'heure Andros Nord.
Décalage Horaire entre le Libéria et Andros Nord (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Nord à partir de l'heure Libérienne.-
Libéria : 00H00
Andros Nord (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Libéria : 01H00
Andros Nord (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Libéria : 02H00
Andros Nord (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Libéria : 03H00
Andros Nord (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Libéria : 04H00
Andros Nord (Bahamas) : 00H00
-
Libéria : 05H00
Andros Nord (Bahamas) : 01H00
-
Libéria : 06H00
Andros Nord (Bahamas) : 02H00
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Libéria : 07H00
Andros Nord (Bahamas) : 03H00
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Libéria : 08H00
Andros Nord (Bahamas) : 04H00
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Libéria : 09H00
Andros Nord (Bahamas) : 05H00
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Libéria : 10H00
Andros Nord (Bahamas) : 06H00
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Libéria : 11H00
Andros Nord (Bahamas) : 07H00
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Libéria : 12H00
Andros Nord (Bahamas) : 08H00
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Libéria : 13H00
Andros Nord (Bahamas) : 09H00
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Libéria : 14H00
Andros Nord (Bahamas) : 10H00
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Libéria : 15H00
Andros Nord (Bahamas) : 11H00
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Libéria : 16H00
Andros Nord (Bahamas) : 12H00
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Libéria : 17H00
Andros Nord (Bahamas) : 13H00
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Libéria : 18H00
Andros Nord (Bahamas) : 14H00
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Libéria : 19H00
Andros Nord (Bahamas) : 15H00
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Libéria : 20H00
Andros Nord (Bahamas) : 16H00
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Libéria : 21H00
Andros Nord (Bahamas) : 17H00
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Libéria : 22H00
Andros Nord (Bahamas) : 18H00
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Libéria : 23H00
Andros Nord (Bahamas) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicholls Town depuis Monrovia ?
Si vous prenez un vol pour Monrovia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nicholls Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Andros Nord (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicholls Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Nord (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Nord (Bahamas), Fuseau Horaire de Andros Nord (Bahamas) ainsi que Heure du lever du soleil à Andros Nord (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Andros Nord (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Andros Nord (Bahamas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Nord (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Andros Nord (Bahamas) également Durée du Jour à Andros Nord (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Andros Nord (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Andros Nord (Bahamas).
Cornelius Pindling