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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Libéria et Anguilla est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et Anguilla ?
Pour calculer l'heure de Anguilla, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Libéria.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Libérienne pour obtenir l'heure Anguillanne.
Décalage Horaire entre le Libéria et Anguilla Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anguillanne à partir de l'heure Libérienne.-
Libéria : 00H00
Anguilla : 20H00 (Jour -1)
-
Libéria : 01H00
Anguilla : 21H00 (Jour -1)
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Libéria : 02H00
Anguilla : 22H00 (Jour -1)
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Libéria : 03H00
Anguilla : 23H00 (Jour -1)
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Libéria : 04H00
Anguilla : 00H00
-
Libéria : 05H00
Anguilla : 01H00
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Libéria : 06H00
Anguilla : 02H00
-
Libéria : 07H00
Anguilla : 03H00
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Libéria : 08H00
Anguilla : 04H00
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Libéria : 09H00
Anguilla : 05H00
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Libéria : 10H00
Anguilla : 06H00
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Libéria : 11H00
Anguilla : 07H00
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Libéria : 12H00
Anguilla : 08H00
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Libéria : 13H00
Anguilla : 09H00
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Libéria : 14H00
Anguilla : 10H00
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Libéria : 15H00
Anguilla : 11H00
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Libéria : 16H00
Anguilla : 12H00
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Libéria : 17H00
Anguilla : 13H00
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Libéria : 18H00
Anguilla : 14H00
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Libéria : 19H00
Anguilla : 15H00
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Libéria : 20H00
Anguilla : 16H00
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Libéria : 21H00
Anguilla : 17H00
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Libéria : 22H00
Anguilla : 18H00
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Libéria : 23H00
Anguilla : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Valley depuis Monrovia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Monrovia en vacances ou vous envoler à The Valley :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Anguilla.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Valley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Anguilla Heure Actuelle Locale à Anguilla et surtout Fuseau Horaire de Anguilla sans oublier Heure du lever du soleil à Anguilla et Heure du coucher du soleil à Anguilla et Heure du Zenith à Anguilla et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Anguilla sans oublier Heure du Crépuscule à Anguilla mais aussi Durée du Jour à Anguilla et Passage à l'heure d'hiver à Anguilla ou bien encore Passage à l'heure d'été à Anguilla.
Marguerite Davis